Cyflwyno Courier a Thaliadau Arian | Oriau: 9: 00 - 21: 00 | Galw a SMS & WhatsApp 24 / 7, Line + 66 94 635 76 37

HGH Gwlad Thai - Hormon Twf Dynol - Beth ydyw?

Mae erthygl yn cynnwys:

1 Beth yw HGH neu Hormon Twf Dynol - Somatropin?
Mathau 2 a ffurfiau HGH
3 Effaith HGH ar fetabolaeth
Rhyngweithio 4 HGH gyda hormonau eraill
Rhyngweithio 5 HGH gyda neurotransmitters
Effaith 6 o fitaminau ac asidau amino ar HGH
Effaith 7 Asidau Amino ar y System HGH
8 Ysgogwyr ffisiolegol secretion HGH
9 Gan ddefnyddio HGH mewn adeiladu corff a chynyddu uchder dynol
10 Y defnydd o HGH mewn meddygaeth
11 Y defnydd o somatotropin mewn ymarfer chwaraeon
12 Twf Dynol Hormone a chanser?
Rhagolygon 13 ar gyfer datblygu HGH

Beth yw HGH neu Hormon Twf Dynol - Somatropin?

Hyd yn hyn, Hormone Twf Dynol (HGH) yw'r cyffur anabolig mwyaf poblogaidd ac effeithiol. Mae HGH wedi canfod ei gais nid yn unig fel y paratoadau fferyllol gorau ar gyfer bodybuilding, bodybuilders ar gyfer màs cyhyrau, datblygiad cyhyrau, ond hefyd mewn chwaraeon eraill fel bocsio, pêl-droed, pêl-fasged a chwaraeon gêm ac athletau gêm eraill

Perfformiodd HGH yn dda ar gyfer gwella perfformiad athletau - megis cynyddu dygnwch, trin anafiadau. Mae cwmpas HGH yn tyfu bob dydd, gyda'r dull cywir o ddefnyddio somatropin (HGH) mae'n bosibl gwella perfformiad athletau athletwyr, cryfder, perfformiad corfforol, dygnwch a lleihau'r cyfnod adfer

BETH YW HGH OR HORMONE DWP DYNOL - SOMATROPIN?


Pam mae ein corff angen HGH gymaint? Mae cyfieithiad C o'r "Soma" Lladin yn golygu corff. Mae Somatotropig yn golygu hunaniaeth i'r corff a gwir gorff y tarddiad. Yn ystod twf dynol, HGH yw'r prif hormon twf hormon sy'n gyfrifol am dwf a strwythur y corff dynol, mae'r cynnwys a'r cynhyrchiad yn dibynnu'n uniongyrchol ar dwf, maint, pwysau, mwy o hormon twf yn y corff sy'n tyfu, po fwyaf y bydd rhywun yn tyfu .

Ar ôl datgelu parthau cartilaginous y sgerbwd, am beth amser mae'r esgyrn yn parhau i dyfu mewn trwch, ond nid yw'r ardaloedd fel y jaw, y trwyn, y traed, y dwylo, ac ati is yn cael eu hatal trwy gydol oes y person

Mewn achosion prin yn y corff ifanc, mae secretiad HGH am amryw resymau yn cynyddu'n fawr, yna mae achos pan fydd plant yn tyfu i feintiau enfawr a hyd yn oed yn enfawr yn fwy na 2 metr. Ar hyn o bryd, o dan oruchwyliaeth arbenigwr wrth ddadansoddi cynnwys hormon twf, gellir cywiro, ar gyfer plant sy'n dioddef o ddiffyg twf twf isel, i gynyddu hormon twf mewn damweiniau neu, fel arall, i arafu'n artiffisial i lawr cynhyrchu somatotropin

Ar gyfer oedolyn sydd â chorff llawn, mae HGH yn cyflawni swyddogaethau anabolig ac yn gyfrifol am brosesau synthesis protein ym mhob organ a meinwe. Ar ben hynny, mae HGH yn hormon straen, mewn sefyllfaoedd straen, mae'r lefel HGH yn codi'n sydyn sy'n helpu'r corff i gyflymu synthesis protein yn arbennig yn strwythurau ynni celloedd dynol

Mae pobl sydd â chyhyrau da a chyfansoddiad cryf yn gyffredinol yn fwy gwrthsefyll straen a theilyngdod yn y HGH hwn

Oherwydd diffyg hormon twf yng nghorff y plentyn, mae plant yn tyfu yn fach iawn, hyd yn oed pâr o faint llai. Gyda diffyg HGH gall oedolyn ddechrau datblygu pob math o ddirywiad, neu gall hyd yn oed y wladwriaeth ddod i ben mewn marwolaeth

Ychydig am y chwarren pituadur - mae'r chwarren pituadurol yn atodiad isaf y siâp o siâp a maint y ceirios, wedi'i leoli ar waelod y benglog ac mae'n gyfrifol am gynhyrchu hormonau somatotropig ac eraill, fel hormon ysgogol thyroid ( sy'n effeithio ar y chwarren thyroid), adrenocorticotropig (yn actifadu'r chwarennau adrenal), gonadotropig (yn actifadu'r gonadau), ac ati

Rheoleiddir y chwarren pituitarol yn uniongyrchol gan y hypothalamws, mae'n cynhyrchu liberins a statins. Mae'n werth talu sylw bod dyn yn dibynnu ar ddau hormon - somatoliberin a somatostatin, somatoliberin hypothalamus yn cynyddu'r cynhyrchu hormon twf gan y chwarren pituitary

Mae Somatostatin, i'r gwrthwyneb, yn arafu secretion hormon twf, yn y pen draw os ydym am gynyddu faint o hormon twf mae angen naill ai i gynyddu swm somatoliberin neu i leihau cynnwys somastatin

Gall HGH effeithio ar gelloedd mewn tiwb prawf yn unig mewn crynodiadau 2000 gwaith yn uwch na ffisiolegol. Mewn corff arferol, mae HGH yn gweithredu'n unig ar yr afu. Mae'r afu yn cynhyrchu ffactor twf tebyg i inswlin, a elwir hefyd yn somatomedin. Somatomedin - mae hefyd effaith anabolig a thwf, sy'n effeithio ar y celloedd targed.


Fel clinigwr, yr wyf yn aml yn gweld achosion pan fydd y plentyn yn atal tyfu ac ar ôl clefyd yr afu difrifol ac mae amod sy'n debyg i naism pituitary yn digwydd, er bod y clefyd yn achosi hynny yn achos diffyg somatomedin.

Ar y llaw arall, mae acromegali yn gyffredin â lefelau arferol o glwcos gwaed yn y gwaed. Achosir y clefyd yn yr achos hwn gan lefel gormodol yn y gwaed somatomedin.
Yn gyffredinol, mae'r gadwyn o reoleiddio anaboliaeth â hormon somatotropig a gymhwysir i gyhyrau ysgerbydol fel a ganlyn:

Ar gyfer camau anabolig, er enghraifft, ar gyfer twf cyhyrau, gallwn ddefnyddio sawl dull:

1) yw'r mwyaf syml ac effeithiol yn gyflwyniad rheolaidd i gorff HGH


2) Cynyddu swm somatoliberin yn y
hypothalamws


3) Lleihau'r swm o somatostatin


4) Cyflwyno i'r corff somatomedin


Yn fwy manwl, ystyriwch reoleiddio somatotropin a somatotropin

HGH hormon peptid yn bennaf, yn cynnwys nifer ddigonol o gyfansoddion 191 asidau amino. Yn 1921, cymerwyd camau hormon twf i anifeiliaid, yr effaith oedd gigantiaeth artiffisial pan gyflwynodd darn crai o lobe blaen y chwarren pituadurol. Dangosodd yr elfen hon o ffisiolegwyr yn uniongyrchol y posibilrwydd o gynyddu twf organeb ifanc.

Yn 1944, roedd HGH wedi'i puro wedi'i ynysu o'r anifail, dechreuodd somatropin dynol gael ei hynysu o 1956 a dechreuwyd ei ddefnyddio ar gyfer trin celloedd yn llwyddiannus, yn ddiweddarach nododd y gwyddonwyr ffurflenni 3 o HGH gyda phwysau moleciwlaidd gwahanol

Gwelwyd ffaith chwistrellus am ddefnyddio hormon twf ei gais mewn pêl fasged, dechreuwyd defnyddio hormon twf ar gyfer trin artiffisial pêl-fasged eistedd yn fwy na mesuryddion 2

Mae rhyddhau hormon twf yn digwydd yn gyflym â chopaon yn ystod y dydd o gopaau 6-12, fel arfer mae'r mwyafrif yn digwydd yn ystod ymarfer corff, sefyllfaoedd eithafol, newidiadau tymheredd ac yn ystod cysgu, pan gymerir bwyd carbohydrad uchel, mae secretion HGH yn gostwng

Dangosodd astudiaethau pellach o hormon twf nad yw hormon twf rhywogaethau is yn effeithio'n llwyr ar y rhywogaethau uwch. Er enghraifft, mae hormon twf dynol yn ymateb yn dda i fwncïod a mamaliaid eraill, pan nad yw mwnci neu wartheg HGH yn effeithio ar y corff dynol o gwbl

Mathau a ffurfiau HGH

Am gyfnod hir mae HGH wedi derbyn ac yn dal i gael ei dderbyn gan gyrff marw o bobl, mewn rhai gwledydd mae cyfreithiau arbennig wedi eu pasio yn ôl, ar ôl agor y person, y mae'r chwarren pituadurol yn orfodol yn cael ei drosglwyddo i ganolfannau arbennig i'w prosesu. Nawr mae HGH wedi dysgu syntheseiddio a derbyn yn artiffisial


Yn 1963, am y tro cyntaf, sefydlodd yr Unol Daleithiau raglen genedlaethol ar gyfer casglu cyrff corff pituitary gyda gweithgynhyrchu dilynol y cyffur - hormon twf dynol


Yn 1964 yn Baltimore, dechreuodd sefydliad gwirfoddol "tyfiant person" am y cymorth a thriniaeth am ddim o ddynion sy'n dioddef o ddiffyg somatropin, ond yn fuan iawn mae rhai o'r bobl iach o dwf isel zainetrisovalsya twf mynyddig dynol o rieni isel sydd am gynyddu twf eu plant, ac felly'n tynnu sylw mawr iawn i gyffur addawol


Dechreuodd poblogrwydd hormon twf dynol yn raddol i ennill poblogrwydd, dechreuodd rhieni brynu HGH eu plant i wneud eu rhieni yn wythnosau yn uwch, profodd eu hormon twf dynol hefyd wrth drin clefydau difrifol fel llosgiadau, toriadau esgyrn, wlserau stumog, yn y dyfodol, bydd yr hormon twf yn canfod ei gais am restr fwy helaeth o afiechydon a thriniaeth afiechydol


Hefyd, canfu hormon twf ei gais mewn chwaraeon, gan gynyddu'r galw, na allai ond effeithio ar bris hormon twf yn y farchnad trwy ei gynyddu


Mae poblogrwydd hormon twf yn y byd yn ennill poblogrwydd gyda phob diwrnod pasio ac mae ganddo ragolygon gwych ar gyfer cymhwyso a datblygu, felly mae poblogrwydd uchel hormon twf dynol yn haeddu diolch i weithredu effeithiol heb sgîl-effeithiau


Hyd yn hyn, y cwmni fferyllol mwyaf y byd a gydnabyddir fel marchnad fwyaf y byd ar gyfer meddyginiaethau Pfizer, sy'n cynhyrchu'r hormon twf gorau o dan y Genotropin brand, unig anfantais y cyffur hwn yw'r gost gymharol uchel


Yr uned ryngwladol HGH 0.9 mg yw 3 IU neu 1 IU yw 0.3 mg, y dosiad cyfartalog ar gyfer dynion yw 0.9 mg neu 3 IU pan fo digon o 0.6 neu 2 IU ar gyfer menywod, am effaith anabolig a gall cyhyrau twf cyflymach gynyddu'r dos i 2-3 IU


Gan fod astudiaethau wedi dangos y defnydd o hormon twf yn y bore ar stumog gwag a chyn yr un effaith ag amser gwely, gall y claf ddewis o ffordd o fyw a chyfleustra. Hefyd, mae astudiaethau wedi dangos bod rhannu'r dosiad dyddiol i rannau 2 yr un effaith â chymryd dosiad dyddiol llawn mewn un dos


Mae HGH yn cael ei weinyddu'n ddidrafferth ar gyfer hwylustod ym mhlygu'r abdomen 2-3 mm, ond mewn gwirionedd gellir ei chwistrellu i unrhyw ran o'r corff, yr ysgwydd, y goes, ond y stumog yw'r mwyaf cyfforddus a di-boen, mae rhai yn gyrru HGH i broblem ardaloedd, gan ystyried y bydd y lle y mae'r cyffur yn cael ei harwain yn llosgi braster yn gyflymach, nid yw, yn gwbl yr un effaith yn cael ei gyflawni rhag cynnal unrhyw ran o'r corff


Y cwrs triniaeth gyfartalog, adferiad yw misoedd 5-8, yn fwy na misoedd 8 HGH yn dod yn llai effeithiol ac mae angen gorffen y cwrs neu'r seibiant


Mae'r dossiwn ar gyfer menywod a'r cwrs triniaeth yn llai na dynion, oherwydd bod HGH yn gweithredu ar fenywod yn well ac yn fwy effeithiol, oherwydd llawer o ffactorau, rhyngweithio â hormonau eraill, amsugno, pwysau, cymhareb meinwe cyhyrau, ac yn y blaen.


Mae gepoffysis menywod yn cynhyrchu mwy o hormon twf na'r corff gwrywaidd, yn ogystal â phob merch yn fwy sensitif i hormon twf sy'n caniatáu i fenywod yrru dos llai o faint gyda'r un llwyddiant da

Mathau a ffurfiau HGH

Effaith HGH ar fetabolaeth

Efallai mai'r camau pwysicaf y mae hormon twf yn ei gael yw synthesis protein, ar ddechrau'r afu, y gwaed a'r cyhyrau. Mae HGH yn achosi effaith anabolig fel steroid cryf, mae hormon twf yn cynyddu treiddiad a thrafnidiaeth asidau amino i'r cyhyrau, gyda chefnogaeth gorfforol briodol yn y gampfa, mae ffibrau cyhyrau yn tyfu a'u trwchu, gan achosi cynnydd sylweddol yn y màs cyhyrau



Gellir rhannu'r hormon twf i rannau peptid 2, mae gan y rhan gyntaf effaith anabolig, yr ail effaith llosgi braster, ar y cyfan, mae cynnydd mewn imiwnedd a gwelliannau cyffredinol ym mherfformiad y corff. Cyflymu synthesis protein ag effaith twf HGH, ei allu i gyflymu twf esgyrn o hyd, i gau'r parthau cartilaginous, a hefyd twf esgyrn mewn trwch ar ôl i'r parthau cartilag gau

Wrth reoli dosau bach a chanolig, mae hormon twf yn cynyddu permeledd celloedd i glwcos ac yn cael effaith sy'n debyg i inswlin. Mae'r synthesis o brotein yn cynyddu yn y pancreas, gan achosi cynnydd mewn cynhyrchu inswlin. Wrth gynnal dosau uchel o uchel o hormonau twf uchel, mae cynnydd mewn siwgr yn y gwaed yn digwydd, gall distrophy posibl y pancreas leihau cynhyrchu inswlin, hynny yw, y gall mwy na dosau mawr o hormon twf achosi diabetes mellitus

Mae lleihau meinweoedd adipyn, triniaeth hormonau twf gordewdra wedi dangos effaith ardderchog dan gyflwr hyfforddiant corfforol a cardio, yn arwain at dwf cyhyrau sy'n llosgi ar y pryd ar y pryd

Mae hormon twf yn gwella ansawdd y gwaed sy'n siarad am wella prosesau protein-synthetig yn y mêr esgyrn

Metaboledd mwynau - ar ddechrau triniaeth â hormon twf, mae oedi yn y eithriad ffosfforws a photasiwm yn yr wrin yn digwydd, sy'n ddangosydd o synthesis protein

Mae calsiwm a'i chynnydd yn cynyddu, yna gwelir gostyngiad, mae hyn yn ei dro yn dangos ffurfio newydd newydd a chryfhau'r hen feinwe esgyrn. Mae dangosydd o dwf cyhyrau yn y corff yn cael ei arsylwi wrth gadw ffosfforws yn y corff, yn ogystal ag effaith anabolig hormon twf yn bwerus gwrth-catabolaidd. Mae unrhyw un sy'n dechrau cyflwyno STG er mwyn achosi cyflwr anabolig yn sylwi ar unwaith y bydd archwaeth yn gollwng.

I lawer, mae hyn yn drysur, gan fod twf cyhyrau yn eu dealltwriaeth yn gysylltiedig â chynnydd mewn awydd, ond nid i'r gwrthwyneb. Mae astudiaethau diweddar wedi dangos y gall effaith gwrth-catabolaidd hormon twf fod yn fwy na'i effaith anabolig uniongyrchol.

Felly, yn ôl rhesymeg pethau, ni ddylai'r defnydd o ddeunydd plastig gynyddu, ond gostyngiad.

HGH rhyngweithio â hormonau eraill

Pan fydd y swyddogaeth thyroid yn lleihau, mae'r corff yn ymateb yn wael iawn i gyflwyno HGH o'r tu allan. Yn yr achos hwn, er mwyn cyflawni effaith therapiwtig well, mae angen cywiro swyddogaeth y chwarren thyroid yn gyntaf (i gyfeiriad ei gynnydd). Cyflawnir hyn trwy weinyddu hormonau thyroid (nid ydynt yn gaethiwus) a rhai cyffuriau eraill (adrenomimetig).

Mae'n arwyddocaol bod lefel HGH yn y gwaed bob amser yn codi mewn cleifion â hyperthyroidiaeth (mwy o swyddogaeth thyroid). Mae effeithiolrwydd cyflwyno HGH yn yr haf bob amser yn uwch na'r gaeaf, oherwydd yn yr haf, mae ychydig o gynnydd ffisiolegol yn swyddogaeth thyroid. Chwarae rôl a chynyddu sensitifrwydd meinweoedd i hormonau thyroid.

Yn fwyaf aml, defnyddir thyroidin, a geir o chwarennau thyroid sych o wartheg. Yn anaml iawn, mae ei analogau synthetig, fel triiodothyronine (triiodothyronine hydrocloride) a L-thyroxine. Mae paratoadau cyfuniad sy'n cynnwys cyfuniadau o L-thyrocsin gyda triiodothyronin hefyd ar gael.

Y rhai mwyaf cyffredin yw tireocomb, thyrotomi, a cythel.
Mae dosau bach o hormonau cortex adrenal (glucocorticoidau) yn gwella effaith hormon twf ar feinwe. Mae dosau mawr, i'r gwrthwyneb, yn gwanhau. At hynny, gall rhai dosau o hormonau glwocorticoid blocio effeithiau twf ac anabolig somatotropin yn gyfan gwbl. Nid yw rhai mathau o nanismau pituitary (dwarfism) yn gysylltiedig â'r ffaith nad oes llawer o somatotropin yn y corff ac nid i'r ffaith nad yw'r afu yn cynhyrchu digon o somatomedin.

A gall hynny, a'r llall fod yn ddigon eithaf. Mae bai ar y chwarennau adrenal glucocorticoid sy'n weddill oherwydd hypersegrwydd ACTH gan y chwarren pituitarol.
Mae glucocorticoid yn rhwystro effeithiau somatomedin a somatotropin ar y lefel gell, yn ogystal â hynny, maent yn lleihau secretion GH gan gelloedd eosinoffilig y chwarren pituadurol.

Mae glucocorticoids nid yn unig yn rhwystro effeithiau somatotropin. Ar ôl eu cyflwyno i'r corff yn gyffredinol mewn dos o 100 mg, maent yn atal rhyddhau GH mewn ymateb i inswlin hypoglycemia ac ymlediad mewnwythiennol o arginine, mae rhyddhau GH ôl-hyfforddiant wrth gymryd L-DOPA hefyd yn gostwng.

Gellir dweud yr un peth am bob dull arall o ysgogi'r synthesis a'i ryddhau i waed GH a somatomedin, yn ogystal â'u heffeithiau terfynol.

Nid yw glucocorticoids yn syml yn rhwystro effeithiau GH. Maent hwy eu hunain hefyd yn catabolig. Mae rhyddhau ôl-hyfforddiant o somatotropin i'r gwaed hefyd yn cael ei atal.
Mae secretion hormonau twf yn y nos hefyd yn dioddef o glwocorticoidau. Mae uchafbwyntiau rhyddhau hormon twf yn dod yn llai o faint ac yn llai aml mewn amser.
Mae glucocorticoidau yn cael effaith negyddol nid yn unig ar y system somatotropin, ond hefyd ar y system synthesis ac effeithiau terfynol hormonau eraill sy'n synergistig (gwella) y system somatotropin.

Mae testosterone yn gwella'r system o somatotropin mewn dynion a dim ond yn anuniongyrchol, ond yn anuniongyrchol, sy'n dangos ei effaith antagonistaidd i'r system o somatotropin, sy'n meddu ar anhwylder i testosterona yn dynion a glucocorticoids.

Pan fydd hyperffwythiad o'r cortex adrenal i wella gweithred hormon twf, caiff ei addasu i lawr. Pan fydd hypofunction y cortex adrenal yn cynyddu ei waith, neu'n chwistrellu dosau bach o gyffuriau glwocorticoid i'r corff. Ar hyn o bryd, dim ond glucocorticoidau synthetig sy'n cael eu defnyddio, ac mae eu dewis yn eithaf eang.

Mae'r rhain yn bennaf prednisolone, prednisolone hemisuccinate, methylprednisolone, dexamethasone, triamcinolone, hydrocortisone, hydrocortisone acetate, hydrocortisone hemisuccinate. Gwnewch gais am yr holl gyffuriau hyn yn ofalus ac mewn dosau bach iawn fel na fyddant yn achosi effaith catabolaidd.

Mae hyperfunction y cortex adrenal yn fwyaf cyffredin yn clefyd Itsenko-Cushing, pan mae hyperplasia o'r cortex adrenal yn pasio trwy hyperproduction ACTH a lefel y glwcocrticoidau yn y gwaed yn fwy na'r holl derfynau dychmygol ac annymunol. Mae'n bosibl diagnosio clefyd Itsenko-Cushing yn unig gan olwg y claf.

Y ffaith yw bod dyddodiad braster ar gorff pobl o'r fath yn nodweddiadol iawn. Mae braster yn cael ei adneuo'n bennaf ar y cennin, yr abdomen, yr ochr a'r môr. Atgyfeirir cyhyrau'r breichiau a'r coesau, ac yn erbyn cefndir abdomen mawr a mwdennod, maent yn optegol yn edrych yn dynnach nag yn wirioneddol. Mae cyfuchliniau corff o'r fath yn debyg i gellyg. Mae dyddodiad braster yn y mannau uchod oherwydd y ffaith bod y nifer uchaf o dderbynyddion inswlin.

Mae inswlin yn gwneud iawn am effaith catabolig glucocorticoidau mewn perthynas â metaboledd protein, ond ar yr un pryd, mae'n super-gyfwerth ag effaith catabolaidd steroidau mewn perthynas â metaboledd braster.

Gall glucocorticoids gormodol yn y corff ddigwydd nid yn unig yn ystod salwch. Gall hypertrwyth y chwarennau adrenal ddatblygu am amrywiaeth o resymau. Gall ddatblygu ar ôl beichiogrwydd, ar ôl straen ailadrodd yn aml, yn erbyn cefndir afiechyd llidiol cronig (ysgyfaint fel arfer neu tonsiliau), wedi'r cyfan, yn syml oherwydd rhesymau sy'n gysylltiedig ag oedran. Nid yw unrhyw straen ym mywyd person yn pasio heb olrhain y chwarennau adrenal o leiaf ychydig, ond maen nhw'n hypertroffiaidd. Erbyn ail hanner bywyd, mae llawer o bobl yn dechrau edrych yn debyg i gellyg yn eu hamlinelliadau o'u cyrff. Gelwir hyn yn syndrom oedran Itsenko-Cushing.

Cyn dechrau therapi hormonau twf, dylid lleihau'r cynnwys glwocorticoid yn y gwaed, p'un a yw'n afiechyd Cushing, neu syndrom cushingoid o unrhyw darddiad.
Mae ffurfiau difrifol o glefyd Itsenko-Cushing yn cael eu trin yn radical.
Mae un o'r chwarennau adrenalol yn cael ei dynnu, ac mae'r arall yn cael ei arbelydru â trawst niwtron. Mae'r clefyd yn diflannu fel llaw. Mae clefyd ysgafn, yn ogystal â syndromau cushingoid, yn cael eu trin yn geidwadol. Rhagnodi cyffuriau sy'n lleihau swyddogaeth y cortex adrenal.
Mae'r arweinydd yn yr achos hwn yn gyffur o'r fath fel Aminoglutethimide (syn. "Orimeten"). Mae aminoglutethimide yn dda oherwydd, yn ychwanegol at atal y cortex adrenal, mae'n lleihau synthesis estrogen yn y corff ac felly mae'n cael effaith androgenaidd anuniongyrchol.

Mae'r effaith androgenaidd anuniongyrchol hefyd yn deillio o'r ffaith bod glucocorticoids yn atal gweithgarwch androgensau ar y lefelau cellog a systemig. Mae dileu glucocorticoids gormodol, aminoglutethimide yn atal gweithrediad androgens.
Rhyddhau ffurflenni: tabledi o 0.25 g.
A yw 0.25 g, 2-4 yn cael ei gasglu bob dydd.

Mae sgîl-effeithiau yn hynod o brin ac maent yn amlwg yn unig mewn ffurf alergeddau, sy'n mynd yn gyflym â diddymu'r cyffur.
Yn ogystal, mae gan aminoglutethimide weithgaredd gwrth-ysgogol.
Mae Cloditan (syn. "Mitotane") yn gyffur hynod weithgar arall sy'n atal gweithgaredd rhannau cortical y chwarennau adrenal.
Rhyddhau ffurflenni: tabledi o 0.05 g.
Yn cael eu cymryd ar lafar, gan ddechrau gyda 2-3 y dydd yn y dyddiau 2 cyntaf, ac yna ar gyfradd pwysau corff 0.1 g / kg y dydd. Rhoddir y dos dyddiol mewn dosau 3 mewn munudau 15-20 ar ôl bwyta. Mae sgîl-effeithiau yn fwy cyffredin nag wrth gymryd aminoglutethimide.

Nawsa, colli archwaeth, cur pen, trwchusrwydd. Pan fyddant yn digwydd, dim ond i'r lefel lle mae'r cyffur yn cael ei oddef yn dda y caiff y dos ei leihau.
Mae'r ddau aminoglutethimide a chloditan yn asiantau gwrth-catabolaidd clasurol. Weithiau maent yn cael eu defnyddio hyd yn oed fel therapi ar gyfer adeiladu cyhyrau.

Ar hyn o bryd, yn y farchnad fferyllol yn ein gwlad, ceir mathau 2 o inswlin sy'n gweithredu'n fyr yn bennaf: dynol (peirianneg genetig, a geir gan synthesis bacteriol) a poch (a gafwyd o chwarennau pancreatig moch mewn gweithfeydd prosesu cig). Llai cyffredin yw'r trydydd rhywogaeth, inswlin morfil, sy'n deillio o bancreas o forfilod glas.

Nid yw inswlin porc, er yn llawer rhatach na inswlin dynol, yn israddol o ran ansawdd iddo ac y gellir ei ddefnyddio gyda'r un llwyddiant yn union.
Nodwedd o weithredu inswlin yw ei fod yn lleihau'r cynnwys siwgr yn y gwaed yn fawr. Yr holl anhawster o ddefnyddio techneg inswlin yw achosi lleihad mewn lefelau siwgr yn y gwaed yn ddigon cryf fel bod y rhyddhau somatotropin yn fwyaf ac nid yr un pryd yn ddigon cryf i berson golli ymwybyddiaeth.

Mae inswlin yn dechrau cael ei weinyddu'n ofalus, gyda dosau bach (4 U) yn is-dorwm. Os yw ymarfer corff yn y bore, yna caiff chwistrelliad inswlin ar ôl ymarfer corff. Os yw hyfforddiant yn y nos neu yn y prynhawn, yna caiff inswlin ei gyflwyno yn y bore ac mae'r athletwr yn dechrau hyfforddi ar ôl i'r weithred inswlin ddod i ben. Bob dydd, mae'r ddogn o inswlin yn cynyddu gan 4 IU ac yn y blaen hyd nes bod y dos yn cyrraedd 60 IU. Mae 60 U yn ddos ​​diogel lle nad yw un person erioed wedi colli ymwybyddiaeth.
Yn wahanol i hormonau ymylol eraill, nid oes gan inswlin reoleiddio trofannol. Felly, nid yw cyflwyno inswlin yn gaethiwus ac yn gaethiwus.

Yn rhyfedd ddigon, hyd yn oed nid yw llawer o feddygon yn gwybod hyn. Mewn clinig seiciatryddol, roedd yn rhaid i mi fonitro cleifion a gafodd eu trin â chymhwysedd inswlin. Cafodd rhai ohonynt eu chwistrellu â 240 IU o inswlin bob dydd ac yna'n sydyn rhoi'r gorau i driniaeth ar unwaith. Ni ddigwyddodd dim ar ôl hynny. Dim symptomau tynnu'n ôl, dim symptomau yn y recoil, a phethau annymunol tebyg.

Hyd yn oed i'r gwrthwyneb, pe bai'r lefel siwgr yn y gwaed ychydig yn uwch (prediabetes) cyn triniaeth inswlin, dychwelodd lefel siwgr y gwaed yn normal ar ôl trin inswlin. Os oedd y gromlin siwgr yn wastad, tybir bod ymddangosiad arferol, ac ati. Mae triniaeth gydag inswlin nid yn unig yn achosi unrhyw newidiadau negyddol, dinistriol yn y pancreas, ond ar y groes yn cryfhau'r pancreas, ac yn cynyddu ei allu synthetig (mae hyn yn synthesis o'i inswlin ei hun).

Mae sensitifrwydd inswlin yn wahanol i wahanol athletwyr. Gyda lefelau siwgr gwaed uchel, nid yw rhai yn teimlo unrhyw beth hyd yn oed ar ôl gweinyddu 20 IU o inswlin. Yn naturiol, ar eu cyfer ni fyddai'r terfyn uchaf diogel uchaf yn 60 IU, ond 80 IU. Gyda lefel siwgr yn y gwaed yn gyfansoddiadol, gall sensitifrwydd y corff i inswlin, i'r gwrthwyneb, fod yn uchel iawn. Ni ddylai cyflwyno inswlin mewn achosion o'r fath ddechrau gyda 4, ond gyda 2 U a chynyddu'r dos nid bob dydd, ond unwaith bob dydd 2-3. Nid yw'r dosiad uchaf a ganiateir yn fwy na 40 U fesul pigiad.
Mae yna achosion ar yr olwg gyntaf paradoxical, pan, fel y cwrs triniaeth gydag enillion inswlin, nid yw sensitifrwydd yn gostwng, ond, i'r gwrthwyneb, yn cynyddu. Felly, er enghraifft, ar ôl cyrraedd y ddogn safonol o 60 U, mae person yn sydyn yn dechrau ar ôl peth amser i deimlo bod y dos hwn yn uchel oherwydd gormod o hypoglycemia.

Yn raddol, gan leihau'r ddogn chwistrellu o inswlin dyddiol, mae'n stopio yn 40 U, gan fod yn fwy digonol, ond yma eto mae "syndod" yn aros iddo. Ar ôl peth amser, mae'r 40 U hyn yn rhy fawr eto a rhaid lleihau'r dos eto. Mae adwaith o'r fath i inswlin a weinyddir o'r tu allan yn unig yn cadarnhau'r ôl-ddaliad bod inswlin exogenous yn cryfhau ei pancreas ei hun ac yn cyfrannu at gynhyrchu mwy o inswlin endogenous (ei hun). Yn naturiol, gyda hyn, mae'r angen am inswlin, a weinyddir o'r tu allan, yn disgyn.

Mae dwy ddull o weinyddu inswlin - meddal a chaled. Yn ôl dull meddal, caiff inswlin ei chwistrellu ar ôl pryd bwyd, ac yn anodd ar stumog gwag. Gall cyflwyno inswlin ar stumog wag, wrth gwrs, achosi rhyddhad mawr o somatotropin. Ond mae techneg o'r fath hefyd yn fwy peryglus oherwydd y perygl mawr o syrthio i goma hypoglycemic.

Felly, gan ddefnyddio dull anhyblyg, dim ond rhywun sy'n gallu fforddio tu allan i arsylwi am o leiaf 1.5-2 oriau y gall inswlin ei weinyddu. Oriau 1.5-2 ar ôl chwistrelliad inswlin, mae'r person yn cael ei arsylwi ac yna caiff y bwyd ei lwytho. Mae angen arsylwi er mwyn cael gwared â rhywun o goma hypoglycemic, os yw'n dod i mewn iddo. Cynhelir y tynnu allan o coma hypoglycemic gan ddefnyddio gweinyddiad intravenous o ddatrysiad glwcos 40%, neu chwistrelliad subcutaneous o 1 ml o ateb adrenalin 0.1%. Weithiau maent yn gwneud y ddau gyda'i gilydd. Yn gyntaf, adrenalin, ac yna, os nad yw'n helpu, yna glwcos.

Mae llwytho bwyd ar gefndir cyflwyno inswlin yn anhawster arbennig. Mae gan bob math o inswlin ddau ffracsiwn. Mae un garfan yn mynd yn gyfan gwbl ar hyd y llwybr brasterog, a'r llall - ar hyd y braster a'r protein un ar yr un pryd. Ers rheoleiddio gweithredu swbstrad inswlin, bydd popeth yn dibynnu

mae asidau amino crisialog yn mynd yn syth i'r cyhyrau. Yna, o ganlyniad i ymroddiad corfforol digonol, maent yn cael eu cynnwys ar unwaith yn y prosesau protein-synthetig. Mae rhai o'r asidau amino i "weddnewid" i mewn i broteinau yn yr afu. Yna caiff y proteinau hyn eu cludo i'r cyhyrau.
Mae llwytho bwyd gydag asidau amino yn achosi tri phroblem ddifrifol ar unwaith.
Y broblem gyntaf yw bod angen gormod o asidau amino crisialog pur.

Yr opsiwn delfrydol a dim ond damcaniaethol yn yr achos hwn yw bwydo yn unig gydag asidau amino crisialog a dim mwy. Gyda pha mor fwyd yw y bydd yr holl inswlin yn mynd ar hyd y "llwybr protein", a bydd yn rhoi cynnydd mewn màs y cyhyrau'n ddwys heb ennill braster. Fodd bynnag, mae'r cyflenwad o asidau amino crisialog pur ei hun yn hynod o ddrud ac, am resymau economaidd, nid yw'n ymarferol iawn.

Yn ogystal, ar ôl cyflwyno inswlin, bydd cydbwysedd nitrogen cadarnhaol yn cael ei gynnal bob dydd. Dylai cyfanswm yr asidau amino yn y diet gael ei gynyddu i 2-3 g fesul 1 kg o bwysau'r corff, ac weithiau'n fwy. Mae popeth yn dibynnu ar ba amcanion y mae'r athletwr hwn wedi eu gosod ei hun. Yn ddiweddar, mae nifer gynyddol o dystiolaeth wyddonol nad yw'r cydbwysedd nitrogen positif mwyaf yn gofyn am fwy na 1.7 g o brotein fesul pwysau corff 1 kg.

Fodd bynnag, ni chymerir i ystyriaeth rōl niwrotransmynnydd rhai asidau amino, eu gallu i gael eu cynnwys mewn metaboledd ynni, y camau dynamig penodol o fwyd, ac ati.
Yr ail broblem yw bod asidau amino pur yn gwanhau hypoglycemia yn wan iawn. I gael rhyddhad llawn o hypoglycemia, mae angen ychydig iawn o garbohydradau o leiaf, ond dim ond ei orfodi, gan fod y carbohydradau hyn yn cyfeirio inswlin yn syth ar hyd y "llwybr brasterog". Wedi'r cyfan, mae'r "llwybr" inswlin yn cael ei reoleiddio, fel y gwyddom, yn bennaf gan is-orsafoedd bwyd.

Y trydydd broblem yw bod asidau amino crisialog yn achosi effaith laxant mewn unigolion sydd â gastritis atroffig, neu asidedd isel y sudd gastrig. Gyda asidedd sero - dolur rhydd iawn. Mae angen dewis arbrofol faint o asidau amino crisialog y gall athletwr eu cymathu heb unrhyw sgîl-effeithiau iddo'i hun.

Mae'r opsiwn llwyth bwyd cyfartalog fel a ganlyn. Mae angen ymdrechu i sicrhau bod asidau amino crisialog, neu asidau amino â pheptidau, rhannau 1 / 3 - powdr protein, a rhannau 1 / 3 - bwyd protein yn ymwneud â 1 / 3 o gyfanswm y nifer y mae pobl yn ei fwyta yn y diet. Mae asidau amino â pheptidau yn rhatach na asidau amino pur ac yn fwy blasus (mae pob asid amino crisialog pur yn blas annymunol iawn ac yn well y asidau amino, y gwaeth y maent yn ei flasu).
Ni ddylid troi powdrau protein hyd nes eu bod yn canolbwyntio. Paratowch nhw i gysondeb tatws mân. Y protein wyau mwyaf dymunol, gan ei bod yn cynnwys yr holl asidau amino ac yn eithaf cytbwys. Ymhellach, yn ôl faint o ddefnyddioldeb, mae llaeth yn dod o achosin protein, cig, soi a llaeth. Ar gyfer treuliad protein yn gyflymach ac yn fwy cyflawn, ynghyd ag ef mae angen defnyddio ensymau treulio.

O dan amodau arferol, mae unrhyw brotein yn gofyn am oriau ar gyfer treuliad o'r fath, ac nid oes amser i aros ar gefndir inswlin. Mae angen sicrhau mynediad i asidau amino i'r gwaed cyn gynted â phosibl nes bod y camau o inswlin wedi stopio. Y paratoadau mwyaf cyffredin sy'n cynnwys ensymau treulio yw pancreatin, festal, enzistan, mezim, trienzyme, ac ati. Mae fy ymarfer yn dangos mai'r gorau o'r cyffuriau hyn yw "gwyliau".

Yn ddelfrydol, mae'n rhaid defnyddio o leiaf 100 - 150 g o asidau amino crisialog pur o fewn 6 awr o weithredu inswlin, ac os yw adnoddau perthnasol yn caniatáu, yna hyd yn oed mwy.
Os nad yw'r galluoedd deunydd yn caniatáu defnyddio asidau amino a phrotein yn unig ar gyfer llwytho bwyd, yna dylech syml ymdrechu'n syml ar gyfer deiet protein, gan leihau faint o garbohydrad sy'n cael ei gymryd i gael y lleiaf o fraster a'i ddileu.

Os caiff inswlin ei chwistrellu ar stumog gwag, yna dylid dechrau rhyddhau hypoglycemia trwy gymryd asidau amino, a'u golchi i lawr gyda rhywfaint o ddŵr. Os na chaiff hypoglycemia ei stopio'n gyfan gwbl, yna gallwch chi gymryd rhai carbohydradau hawdd i'w dreulio ac yn union yr un faint a fyddai'n ddigon i atal hypoglycemia. Bydd carbohydradau gormodol yn lle creu glycogen yn mynd yn syth i feinwe glud a dylid cofio hyn. Mewn unrhyw achos, ni ellir ei fwydo â charbohydradau cymhleth "i'r tocyn".

Ni fydd dim ond gordewdra yn deillio ohono. Darlun da o hyn yw'r wrestlers sumo, sy'n cael màs braster enfawr gyda chymorth carbohydrad sy'n llwytho ar gefndir inswlin. Er mwyn rhyddhau hypoglycemia, mae chwaraeon y mae diodydd sych wedi'u gwanhau mewn dŵr yn addas ar gyfer maeth carbohydrad (carbohydrad) neu garbohydradau mewn pellter ac yn ystod ymarfer corff.

Mewn unigolion sydd â lefelau uchel o hormonau glwocorticoid yn y corff yn y lle cyntaf, gall y cynnydd mewn màs braster fod yn fwy na'r cynnydd yn y cyhyrau gyda'r gwall lleiaf yn y llwyth bwyd (gorbysgota gyda charbohydradau). Mewn personau o'r fath, mae braster yn cael ei adneuo'n bennaf ar y stumog, yr ochr, y mochyn a'r cnau.
Mae cymhlethdod cyfan y llwyth bwyd ar gefndir inswlin yn y ffaith na allwch lwytho carbohydradau, dylai'r diet fod bron yn gyfan gwbl brotein.

Ond un diwrnod daeth i ar draws achos anhygoel yn ymarferol. Mae athletwr a ddechreuodd chwistrellu inswlin ymhlith llwyth asid amino yn sydyn yn cwympo a syrthiodd nes iddo ddychwelyd i'w ddiet arferol, a oedd yn cynnwys nifer fach o garbohydradau.

Roedd ar ddeiet mor arferol ei fod wedi ennill màs cyhyrau sych er gwaethaf holl gyfreithiau ffisegol y gellir eu hystyried ac annymunol. Ar gyfer unrhyw berson arall, ni fyddai diet o'r fath ar gefndir inswlin yn achosi dim ond gordewdra.

Mae'r defnydd o inswlin ar gyfer dibenion anabolig mor gymhleth ac helaeth fy mod wedi neilltuo llyfr ar wahân iddo. Bydd fersiwn newydd o'r llyfr hwn yn dod allan o'r print yn fuan o dan y teitl. Anaboliaeth gydag inswlin II Gweler yr ad ar dudalen olaf y clawr.
Mae llawer o drafodaeth a thrafodaeth dreisgar yn broblem cyfuniad o inswlin a hormon twf. Wedi'r cyfan, ym mhob gwerslyfrau ar fiocemeg mae pennod ar wahân, a elwir yn "hormonau Cyfanddefol".

Mae'r wyddoniaeth swyddogol hefyd yn ystyried bod somatotropin yn hormon gwrth-inswleiddiol clasurol, ond rwyf eisoes wedi esbonio amwysedd ac ansicrwydd y datganiad hwn. Ailadroddaf eto: mae dosau bach o HGH yn unig yn cryfhau'r pancreas, heb achosi unrhyw niwed iddo. Dim ond dosau mawr o somatotropin all achosi diabetes mellitus, a dim ond os oes rhagdybiaeth genetig i hyn.

Tybwch ein bod eisoes yn gwybod rhywfaint o ragdybiaeth genetig i ddiabetes, ac mae angen hormon twf o hyd. Beth i'w wneud? Ymchwilio i fetaboledd siwgr, ar bwnc diabetes cudd neu glir. Nid yw hyn yn anodd iawn, gan fod dangosyddion labordy dibynadwy ar yr un pryd. Yn gyntaf, mae angen gwneud profion gwaed a wrin sylfaenol ar gyfer siwgr. Gwneir pob dadansoddiad yn y bore ar stumog wag.

Mae gwaed person iach ar stumog wag yn cynnwys 4.4-6.6 mmol / l (80-120 mg%) o glwcos. Gall claf â diabetes mellitus gynyddu ei ganolbwyntio i 28-44 mmol / l (500-800 mg%) neu fwy.
Fodd bynnag, yn ystod camau cychwynnol diabetes neu yn ei ffurfiau llai llym (ac yr ydym yn sôn am achosion o'r fath yn unig), nid yw siwgr gwaed cyflym yn fwy na'r norm, ac yn absennol yn yr wrin. Felly, nid yw prawf gwaed syml ar gyfer siwgr yn ddangosydd absoliwt o fetaboledd carbohydradau arferol. Dadansoddiad llawer mwy cywir yw'r prawf PTH o goddefgarwch (ymwrthedd) i glwcos. Fe'i gwneir fel a ganlyn. Yn gyntaf, mae'r claf yn penderfynu ar lefel siwgr yn y gwaed ar stumog wag. Wedi hynny, mae modd iddo yfed 50 g o glwcos, a'i ddiddymu yn 200 ml o ddŵr. Yn ystod yr oriau 3 presennol, cymerir samplau gwaed oddi wrthno bob munud 30. Mewn person iach, mae'r cynnwys siwgr yn y gwaed ar ôl y fath lwyth o glwcos yn cynyddu yn ystod yr awr gyntaf gan tua 50% o'r lefel gychwynnol, ond nid yn fwy na 9.4 mmol / l (179 mg%), ac erbyn yr ail awr yn gostwng i'r gwerth cychwynnol neu hyd yn oed yn llawer is o ganlyniad i ryddhad adweithiol inswlin gan y pancreas gyda chronfeydd wrth gefn eithaf mawr.

Mewn cleifion â diabetes mellitus, hyd yn oed yng nghyfnod cudd cychwynnol y clefyd, mae'r dyfodiad yn digwydd yn hwyrach ac mae'n fwy o faint. Nid yw lefel gychwynnol glwcos yn disgyn hyd yn oed ar ôl 3 oriau.
Hyd yn oed yn fwy cywir yw'r prawf llwyth dwbl, lle mae'r ail ran o glwcos yn y swm o 50g yn cael yfed 1 awr ar ôl y gyfran gyntaf. Mewn person iach, mae'r llwyth cyntaf yn achosi cynnydd mewn secretion inswlin ac felly nid yw'r ail ran o glwcos yn arwain at gynnydd newydd yn y siwgr yn y gwaed.

Gyda dangosyddion yn uwch na'r norm maent yn siarad am bresenoldeb "hump". Os nad yw dangosyddion siwgr yn dychwelyd i'r arferol am amser hir, yna maent yn siarad am gromlin siwgr "fflat". Os yw cymeriant glwcos ailadroddus yn arwain at gynnydd ailadroddus yn lefel y siwgr yn y gwaed, mae hyn yn rhoi darlun o gromlin siwgr dwbl.
Gall lefel siwgr yn y gwaed ddibynnu ar y dull o gasglu gwaed: yn y gwaed capilar mae lefel y siwgr yn uwch nag yn yr un organig. Felly, yn yr achos hwn, mae angen cymryd gwaed yn unig o fys.

Nid yw cynnydd mewn siwgr gwaed bob amser yn arwydd o diabetes. Efallai mai canlyniad ysgogi emosiynol cyffredin ydyw. Mae straen cryf yn achosi cynnydd sylweddol iawn yn lefel y siwgr yn y gwaed. Cododd y mecanwaith hwn a daethpwyd ati i ddatblygu yn y broses o esblygiad, oherwydd mewn sefyllfa straen mae angen i bob amser fwy o egni ar gyfer ymosodiad neu am amddiffyn er mwyn dianc, wedi'r cyfan.

Yn yr wrin, canfyddir siwgr yn unig pan fydd ei lefel gwaed yn cyrraedd lefelau uchel iawn ac nid yw'r arennau yn gallu ymdopi â hidlo. Ar y llaw arall, efallai na fydd canfod siwgr yn yr wrin â'i gynnwys arferol yn y gwaed yn siarad am ddiabetes, ond ynghylch patholeg yr arennau. Gyda rhai

mae arwyddion o ddiabetes. Yn fyr, mae'r pancreas yn cael ei symbylu gan asidau brasterog, y mae'r cynnwys yn y gwaed yn gyfrannol uniongyrchol â'r cynnwys braster yn y corff.

Oherwydd lipolysis digymell, mae braster ar raddfa gyson yn torri i lawr i asidau brasterog a glyserin, sy'n dirlawn y gwaed, ac yna dan bwysau inswlin eto yn dod o'r gwaed i feinwe adipose, lle mae braster niwtral yn cael ei ffurfio. Ar ôl dileu pwysau gormodol, mae pob dangosydd siwgr yn y gwaed yn cael eu normaleiddio. Ar gyfer asesiad gwrthrychol o fetaboledd siwgr, rhaid i chi fod yn gwbl rhydd o feinwe adipose.
Fel meddyg ymarferol, yn aml roedd yn rhaid i mi wynebu ffenomen ddiddorol yn ymarferol.

Mewn unigolion sydd â osteochondrosis o'r asgwrn ceg y groth, nid yw'r gromlin siwgr ar ôl y llwyth yn codi'n uchel iawn ac yn cyfateb i'r norm, ond wedyn am gyfnod hir ni ddaw i'r lefel gychwynnol. Gan droi at y llenyddiaeth academaidd, canfyddais fod y ffenomen hon wedi bod yn hysbys i glinigwyr am amser hir, ond ni chafodd ei driniaeth ei gynnig gan unrhyw un. Yn ôl natur fy ngwaith, yr wyf yn aml yn dod ar draws ffenomen cromlin siwgr fflat mewn gwrestwyr ac mewn bocswyr. Manteision y chwaraeon hyn yw bod osteochondrosis y asgwrn ceg y groth yn datblygu'n gynnar iawn. I wrestlers, mae hyn oherwydd perfformiad y "bont wrestling", ac ar gyfer bocswyr oherwydd y chwythiadau cyson i'r pen. Ychydig iawn o bobl sy'n gwybod bod chwythu'r pen yn anafu'r gwddf yn llawer mwy na'r pen ei hun. Mae hyd yn oed ychydig o symudiad y pen yn newid y fertebrau.

Ar yr un pryd, gwasgu'r llongau gwddf sy'n bwydo'r medulla. Mae yn y medulla oblongata bod canolfannau y balans siwgr wedi'u lleoli. O'r fan hon a'i thoriadau ar ffurf cromlin siwgr fflat. Mae tynnu'r asgwrn ceg y groth mewn cyfuniad â gymnasteg arbennig yn helpu i ddod â'r gromlin siwgr yn ôl yn normal. Yn syndod, mae'r cwrs o driniaeth gyda dosau bach o inswlin neu rai cyffuriau sy'n gostwng siwgr hyd yn oed yn gyflymach yn normalio'r gromlin siwgr, hyd yn oed heb effeithio ar y asgwrn ceg y groth.
Yn gyffredinol, ni ellir tanbrisio'r ffactor ceg y groth. Mae triniaeth drawsbydol yr asgwrn ceg y groth yn cael llwyth llawer mwy na'r lumbar.

Felly, ymddangosodd y mân arwyddion cyntaf o osteochondrosis ceg y groth mewn pobl sydd eisoes yn hen 16. Mae'r pen yn troi allan i fod yn beth anodd iawn. Yn y broses o esblygiad, nid ydym eto wedi cael amser i addasu i'w wisgo. Mae osteochondrosis serfigol o ganlyniad i ddirywiad cartilag rhyng-weneb yn datblygu hyd yn oed yn absenoldeb unrhyw ffactorau allanol niweidiol. Beth allwn ni ei ddweud am y llwyth cynyddol!

Os nad yw'r arolwg yn datgelu diabetes gwrthdaro neu gudd, yna gellir defnyddio somatotropin wrth gwrs. Felly, gallwn ddychwelyd i'n trafodaeth gychwynnol: a yw'n bosibl cyfuno inswlin â somatotropin, ac a yw'n wirioneddol angenrheidiol?
Os yw athletwr yn paratoi'n systematig ar inswlin yn unig ac yn cael yr union ganlyniad y mae'n fodlon arno, nid oes angen cysylltu unrhyw asiantau anabolaidd tebyg i inswlin i inswlin.

Os yw rhywun yn defnyddio hormon twf yn unig ac mae ganddi ddeinameg gweddus ei ddatblygiad, nid oes unrhyw beth i'w poeni. Gallwch berffaith ddarparu cefnogaeth fferyllol o hyfforddiant gydag un cyffur heb rwystro'r oergell gyda chaniau mewn pecynnau llachar. Gellir dweud yr un peth am steroidau. Os oes digon ohonynt ar eu pennau eu hunain, yna, diolch i Dduw, bydd paratoi rhyw grŵp arall yn mynd y cwrs nesaf.
Bydd sefyllfa hollol wahanol yn codi pan na all cyffuriau cryf ddarparu'r ddeinameg a ddymunir. Gadewch i mi roi enghraifft: mae athletwr yn cael cynnydd da a chyflym yn y màs cyhyrau o inswlin yn unig, ond mae "un" mawr "yn codi: mae'r cynnydd hwn yn y màs cyhyrau yn dod â'r un faint o fraster isgwrn.

Nid yw dyn erioed wedi ennill cyhyrau mor gyflym, mae'n hoffi inswlin, ond nid yw erioed wedi ennill braster mor gyflym, ac nid wyf am daflu inswlin. Ac yma mae somatotropin yn dod i'r achub. Mae dosau bach o somatotropin yn helpu i gyfieithu inswlin o fraster i brotein. Yna bydd y cynnydd yn y màs cyhyrau yn uchafswm, ac mae'r cynnydd mewn braster yn fach iawn.
Cymerwch enghraifft arall. Dewisodd dyn gyfeiliant fferyllol fel somatotropin oherwydd, ar yr un pryd â chael màs cyhyrau, mae am wella hen anaf cefn. Mae cartilag yn gyfnod 100 yn fwy sensitif i somatotropin, neu yn hytrach, i somatomedin, ac mae'r dewis yn yr achos hwn yn cael ei wneud yn gywir. Ond hyd yn oed yma mae yna un "mawr" - mae somatotropin yn ddrud iawn, ac mae llawer ohono angen cryn dipyn ar gyfer y cwrs cyfan, ac oherwydd ei gost uchel, caiff ei ffurfio yn amlach na phob cyffur arall. Gellir cynyddu gweithgarwch hormon twf trwy ei gyfuno â dosau bach o inswlin a thyrocalcitonin.

Rhyngweithio HGH â niwro-drosglwyddyddion

Mae neurotransmitters yn gyfryngwyr o drosglwyddo signal nerfol o un cell nerfol i un arall. Mae endorffinau a catecolaminau yn cael yr effaith gryfaf ar synthesis a secretion HGH. Mae catecolamines yn gyfryngwyr o drosglwyddo signalau excitation nerf yn y system nerfol ganolog. Y prif neurotransmitters yw catecholamines yn dopamine, norepinephrine, adrenalin (sef hefyd hormon y medulla adrenal). Gellir symleiddio'r gadwyn o biosynthesis catecolamin fel a ganlyn:


Fel y gwelwch, gellir syntheseiddio'r tyrosin asid amino hanfodol o'r ffenylalanîn asid amino hanfodol. Dan weithrediad y tyrosinase ensym, mae L-DOPA (dioxophenylalanine, chwith-llaw) yn cael ei syntheseiddio. Mae rhan o L-DOPA yn mynd i ffurfio melanin (dyma'r un pigment sy'n rhoi lliw i'r gwallt, yr iris, y croen, a hyd yn oed rhai strwythurau nerfol), ac yn rhan i ffurfio dopamin, y mae norepineffrine ac adrenalin eisoes synthesized.
Mae yna hefyd adborth rhwng melanin a L-DOPA.

Mae'r melanin system nerfol ganolog yn gwasanaethu fel math o ddepo wrth gefn, ac, os bydd angen, bydd cronfeydd wrth gefn L-DOPA yn cael eu hailgyflenwi. Dim ond adrenalin a L-DOPA sy'n cael eu cynhyrchu mewn ffurf pur. Os bydd angen i chi gynyddu faint o dopamin neu norepineffrîn yn y corff (CNS), gwneir hyn yn anuniongyrchol.
Mae yna gelloedd a b-adrenoreceptors o gelloedd. Gall pob catecolamin weithredu ar y naill a'r llall a'r math arall o dderbynnydd, yn dibynnu ar y dosiadau y mae'n cael eu defnyddio.

Mae ysgogi adrenoreceptors yn arwain at ryddhau mwy o somatotropin gan y chwarren pituadurol. Mae ysgogi b-adrenoreceptorov, i'r gwrthwyneb, yn atal. Ar y llaw arall, mae blociad derbynyddion adrenergig yn arwain at atal y broses o ryddhau HGH, ac mae blocâd derbynyddion b-adrenergig yn cynyddu secretion somatotropin.
Mae adrenalin yn effeithio ar dderbynyddion a-a-adrenergic, ar hyn o bryd mae'n cael ei gynhyrchu'n synthetig. Rhowch hi'n syth. Mae dosau canolig ac uchel o adrenalin yn ysgogi rhyddhad HGH, gan eu bod yn gweithredu'n gryfach ar adrenoreceptors nag ar dderbynyddion b.

Mae adrenalin microdos yn effeithio ar dderbynyddion b-adrenergig yn bennaf. Nid yw cynnwys HGH yn y gwaed yn cynyddu, ond nid yw'n lleihau naill ai. Yn yr "cyfnod cyn-steroidal", roedd athletwyr, cyn eu hyfforddi, yn chwistrellu eu hunain yn llwyr ag adrenalin, gan gynyddu dygnwch yn y broses hyfforddi ac, ar yr un pryd, cynyddu'r hyfforddiant HMS yn rhyddhau HGH.

Mae cyfryngu norepineffrine yn cael ei effeithio'n anuniongyrchol. Mae Noradrepalin yn ysgogi adrenoreceptors, gan gynyddu rhyddhau HGH i'r gwaed a darparu

mae gan bopeth arall effaith llosgi braster clir. Yr asiant mwyaf pwerus sy'n actifadu'r rhyddhad i waed norepinephrine yw ephedrine. Mae'r paratoi llysieuol hwn ar gael gan ephedra horsetail a'i ddefnyddio yn ôl techneg arbennig. Ar gael ar ffurf hydroclorid ephedrine. Dull pwerus arall o ysgogi strwythurau noradrenergig yw'r alcaloid yohimbine.

Ewch â hi o frysgl un o'r coed Affricanaidd. Ar gael ar ffurf hydroclorid yohimbine.
Mae Dopamine yn gweithredu'n bennaf ar adrenoreceptors. Nid yw cyflwyniad i gorff cyffuriau dofiminostimuliruyuschee gweithredu ei hun yn arwain at gynnydd yn y crynodiad o HGH yn y gwaed, ond mae rhyddhau HGH mewn ymateb i weithgarwch corfforol yn cynyddu, sy'n cynyddu'n sylweddol effeithlonrwydd y broses hyfforddi. Yn rhyfedd, gyda chymorth acromegali, mae gweinyddu cyffuriau sy'n ysgogi synthesis dopamin, i'r gwrthwyneb, yn arwain at ostyngiad yn ei ryddhad gormodol.

Yr asiantau a ddefnyddir mwyaf cyffredin sy'n gwella synthesis dopamin yn y corff yw: bromocriptine alcalaloid planhigion (parlodel), L-DOPA (dioxyphenylalanine - deilliad o'r ffenylalanin asid amino). Ar ben hynny, mae'n troi allan bod L-DOPA ei hun yn chwarae rhan bwysig yn y CNS fel niwro-drosglwyddydd. Am y tro cyntaf, defnyddiodd Americanwyr L-DOPA mewn ymarfer chwaraeon. Mae'r ffenylalanîn asid amino, a gymerir mewn dosau digon mawr, yn ffynhonnell synthesis yng nghorff L-DOPA, sydd wedyn yn troi i mewn i ddopamin gyda'r gadwyn gyfan o drawsnewidiadau dilynol (dopamine> noradrenalin> adrenalin). Gellir syntheseiddio Dofomin hefyd o'r tyrosin asid amino.

Defnyddir tyrosin, fel ffenylalanîn, yn helaeth mewn chwaraeon ac ymarfer meddygol mewn llawer o wledydd.
Efallai mai'r arfer o ymgeisio L-DOPA yw'r hanes cyfoethocaf. Mae hyn yn rhannol oherwydd y ffaith bod L-DOPA wedi profi ei hun mewn ymarfer clinigol wrth drin nifer o glefydau difrifol. Ar y dechrau, defnyddiwyd L-DOPA ym maes clefyd Parkinson ac oed parcinsoniaidd (treiddiad llaw senile).

Yna, mae'n troi allan bod y cyffur nad yw'n ddrwg yn helpu i wella rhywun rhag ymlediad y system nerfol, a achoswyd gan rai ffactorau dadleisio allanol. Nid yw gweddill cyffredin yma yn helpu ac ni all un wneud heb feddyginiaethau da. Yn Ysbyty Arbenigol Glinigol Moscow №8 a enwir ZP Solovyov mae clinig o niwrosis. Neurosis - toriad dros dro y GNI dros dro, sy'n digwydd ar ôl gorlwytho difrifol. Weithiau mae niwroosis yn hir ac yn anodd eu trin. Ers 80s yr ugeinfed ganrif. Bu arbenigwyr blaenllaw'r clinig yn llwyddiannus yn cymhwyso therapi cwrs L-DOPA (0.5 g unwaith y dydd ar gyfer diwrnodau 10) rhag ofn y bydd y system nerfol yn ei ollwng.

Yn ôl ein harsylwadau, mae L-DOPA yn rhoi canlyniad da iawn wrth drin impotence gwrywaidd, gan ei fod yn cynyddu sensitifrwydd celloedd i hormonau rhyw. Cafwyd canlyniad da hefyd wrth drin gwahanol fathau o iselder nerfol a achosir gan orlwythiadau niwroesychig eithafol.
Ers canol 70s, dechreuodd Americanwyr ddefnyddio L-DOPA mewn chwaraeon a pharhau i'w ddefnyddio hyd yn hyn. Os ydych chi'n cymryd L-DOPA yn y bore, mae'n cyd-fynd yn llyfn i'r biorhythms dyddiol. Ar yr un pryd, mae secretion hyfforddi HGH wedi cynyddu'n sylweddol. Mae'n ddiddorol mai dim ond L-DOPA a ddefnyddir heb hyfforddiant sydd heb unrhyw effaith ar y system HGH.

Gyda acromegali, gan gymryd L-DOPA, i'r gwrthwyneb, yn lleihau'r secretion gormodol o hormon twf.
Yn y farchnad UDA mae atchwanegiadau maeth chwaraeon yn dal i fod yn llawn o gynhyrchion masnachol sy'n cynnwys L-DOPA. Gwir, mae gan bob un ohonynt enw arall. Mae rhai cwmnďau wedi ysgogi eu hunain i'r ffaith eu bod yn cynhyrchu tabledi gyda L-DOPA o dan enw hormon twf pilsen (!) Neu "pilsen IGF-1" (ffactor twf tebyg i inswlin). Er mwyn peidio â chwympo am fachau mor rhad, dylech bob amser ddadansoddi cyfansoddiad y cyffur a gynigir gennych.

Mae L-DOPA yn beth da, heb unrhyw amheuaeth, ond mae'n bell o werth yr arian a dalwyd am HGH ac IGF-1. Ni all tabledi HGH ac IGF-1 fod mewn egwyddor hyd yn oed, gan fod y rhain yn peptidau sy'n cael eu treulio ar unwaith yn y llwybr gastroberfeddol.
Mae'n werth nodi bod gan L-DOPA effaith antitumor. Ers canol 1980s, mae cyfarwyddyd swyddogol gan y Weinyddiaeth Iechyd ar ddefnyddio L-DOPA mewn ymarfer oncolegol, ond nid yw'n cael ei ddilyn, gan ei bod hi'n llawer haws i ddewis claf trwy redeg y driniaeth gyntaf ac yna'n bygythiol gyda'r gweithrediad sydd i ddod.

Anfantais y cyffur yw ei fod braidd yn wenwynig i'r afu.
Ar draws y byd, mae L-DOPA ar gael mewn tabledi a chapsiwlau 0.25 a 0.5 g. Yn bersonol, fel ymarferydd meddygol, cwrddais ag ef yn unig mewn tabledi o 0.5 g.
Mewn achos o orddos, mae cyfog a chwydu yn bosibl. Fe'i hachosir gan ormod o ddopamin, sy'n cael ei ffurfio o L-DOPA yn y corff.

Mae gan Dopamine y gallu i actifadu'r ganolfan chwydu, wedi'i leoli yn y medulla oblongata.
Mae menywod bron yn amser 2 yn fwy sensitif i'r cyffur na dynion, mae ganddynt ganlyniad therapiwtig mwy amlwg, ac mae'r dewis dogn yn dechrau gyda gwerth llai. Mewn dynion, mae dewis y dos gorau posibl yn dechrau gyda tabled 1 yn 0.5, ac mewn menywod â? tabledi, gyda dos o 0.25 g

Mae prif gyffuriau sy'n cynnwys L-DOPA bellach ar gael ledled y byd ar gyfer trin clefyd Parkinson. Mewn llawer ohonynt, cyfunir L-DOPA â sylweddau sy'n rhwystro ei ddinistrio ar yr ymylon. Felly mae mwy o gyffuriau'n mynd i mewn i'r ymennydd.

Ie, a gellir lleihau'r dos o L-DOPA. Mewn cyffur fel NACOM, cyfunir L-DOPA â benzerazid. Mae'r ddau carbidopa a benzerazid yn atal dadelfennu L-DOPA yn y gwaed a'r meinweoedd ymylol. Felly mae mwy yn mynd i'r ymennydd. Dylid dewis detholiad o'r dos cyffuriau hyn yn ofalus iawn, gan ddechrau gyda? pils, fel arall peidio â throsglwyddo cyfog a chwydu. Mae hyn yn berthnasol i ymarfer therapiwtig a chwaraeon. Ailadroddaf eto y bydd y cynnydd yn y rhyddhad HGH o dan weithrediad y cyffuriau hyn yn digwydd yn unig yn erbyn cefndir gweithleoedd eithaf byr, eithaf uchel (fel arall ni fydd unrhyw ddatblygiad o ddatganiad HGH o gwbl).

Mewn meddygaeth chwaraeon, mae blocwyr b-adrenoreceptor yn cael eu defnyddio'n helaeth. Ar y naill law, maent yn cynyddu secretion HGH, ac ar y llaw arall, yn cynyddu tôn y system nerfol parasympathetic, sy'n gyfrifol am brosesau anabolig yn y corff. Mae nifer y blocwyr b-adrenoreceptor a ddefnyddir ar hyn o bryd mewn meddygaeth chwaraeon yn eithaf mawr. Yn gyntaf oll, mae'n anaprilin (obzidan), whiski (iprindolol), trazikor (oxyprenolol) a llawer o rai eraill. Yn y bôn, maent yn cael eu defnyddio mewn athletau ac yn y chwaraeon hynny sy'n gysylltiedig â'r amlygiad o ddygnwch gwych - nofio, rhwyfo, sgïo, ac ati.

Mae hyn oherwydd y ffaith bod derbynyddion b-adrenergic yn cyflymu cyfradd y galon. Mae atalwyr B-adrenoreceptor ar yr un pryd yn cynyddu cryfder cyfyngiadau cyhyr y galon.
Mae endorffiniaid yn ddosbarth agored o neurotransmitters cymharol ddiweddar. Maent yn cael eu cynhyrchu gan y chwarren pituaduraidd, mae ganddynt effaith tebyg i morffin (narcotig ac analgig). Ar hyn o bryd mae endorffinau'n cael eu cynhyrchu'n synthetig. Maent yn gannoedd o weithiau'n well na morffin yn eu heffaith.

Fodd bynnag, mae'n cymharu'n ffafriol â'r olaf gan nad ydynt yn gaethiwus ac yn gaethiwus. Yn yr Unol Daleithiau, defnyddiwyd endorffinau mewn ymarfer clinigol a chwaraeon am fwy na 20 o flynyddoedd. Yr endorffin cryfaf yw b-endorffin. Fe'i syntheswyd yn gyntaf yn 1975. Mae'n polypeptid sy'n cynnwys gweddillion asid amino 31.
Mae'r ddau morffin a endomorffinau yn achosi cynnydd sylweddol yn lefel HGH yn y gwaed. Mae'r effaith hon yn gysylltiedig â'u heffaith ar secretion somatoliberin gan y hypothalamws.

Yn ogystal, maent yn cyflymu ffurfio DNA, yn lleihau'n sylweddol gyfradd metabolig basal, tymheredd y corff is. Mae gostyngiad yn y metaboledd sylfaenol yn arwain at arafu sylweddol mewn cataboliaeth ac, ynghyd ag effeithiau ysgogol somatoliberin, mae gan yr effaith anabolaidd cryfaf ac economi yr holl is-stratiau bwyd.
Ni ellir defnyddio morffin mewn ymarfer chwaraeon, wrth gwrs, ond mae b-endorffin yn haeddu sylw agos. Pan gaiff ei weinyddu yn fewnwyth, gall b-endorffin achosi cynnydd mewn lefel HGH plasma gan ffactor o 20-30 (!). Nid oes unrhyw offeryn arall ar hyn o bryd yn cael yr effaith hon. Mae gan y cyffur hwn ddyfodol gwych.

Mae'n bosibl achosi gwelliant o synthesis b-endorffin gan y corff ei hun trwy effaith boenus wedi'i fesur (DBE). Mae DBV yn cael ei achosi gan aciwbigo, llawer o wely nodwydd, cymhwyswyr Kuznetsov, ymarferion ymestyn gydag effaith poen, ac ati. Canlyniad da iawn yw trin rhai rhannau o'r corff sydd â rhyddhau sbardun. Y cyfarpar therapiwtig safonol ar gyfer y weithdrefn hon yw'r cyfarpar D'Arsonval. Gellir addasu cryfder y rhyddhau sbardun.

Effaith fitaminau ac asidau amino ar HGH

Hyd yn oed ynddo'i hun, mae cyflwyno asid nicotinig yn unig yn lleihau siwgr gwaed ac yn cynyddu sensitifrwydd meinweoedd i inswlin a hormon somatotropig. Mae fitamin PP yn fitamin hyblyg o'i fath. Y ffaith yw bod pob un yn ddieithriad, mae adweithiau redox yn y corff yn llifo trwy ensymau, sy'n cynnwys asid nicotinig. Gelwir yr enzymau hyn yn ensymau dibynnol NAD a NADP.

NAD yw nicototid nicotinoamidin. NADP - ffosffad dinicototidid nicotinamid. Felly, mae asid nicotinig yn cymryd, lle'n uniongyrchol, a lle mae cyfranogiad anuniongyrchol ym mhob math o gyfnewid. Mewn dosau bach, mae ganddo effaith fitamin (mae'n atal pellagra), ac mewn dosau mawr (megadoses), mae ganddo effaith fferyllol ddifrifol eisoes. Mae'r effaith ar gorff holl fitaminau heb eithriad yn amhosib, heb gyfranogiad asid nicotinig. Mae'r effaith ar gorff holl fitaminau heb eithriad yn amhosib, heb gyfranogiad asid nicotinig. Gyda defnydd hirdymor, mae asid nicotinig yn lleihau colesterol y gwaed ac yn lleihau maint y placiau colesterol meddal.

Mae effaith vasodilaidd asid nicotinig yn amlwg iawn, yn enwedig mewn perthynas â llongau bach a capilarïau. Mae'r eiddo hwn o asid nicotinig yn ei gwneud yn ffordd werthfawr iawn o ehangu capilarïau. Os yw person yn mynd yn ei flaen yn gyflym, caiff twf ei rwydwaith capilar ei oedi gan dwf meinwe'r cyhyrau. Mae twymo'r ffibr cyhyrau 2 yn amharu ar ei gyflenwad gwaed 16 (!) Times. Gall darpariaeth annigonol o lif gwaed capilari ddod yn ffactor cyfyngol mewn twf cyhyrau ac yn achosi marwolaeth ym mhob canlyniad chwaraeon. Mae'r defnydd o asid nicotinig yn yr achos hwn yn helpu'r athletwr rhag marwolaeth.
Mae asid nicotinig hefyd yn dda oherwydd dim ond effaith tonig bwerus iddo ar yr organeb gyfan.

Os, er enghraifft, mae person yn dueddol o annwyd, yna mae ychydig o fisoedd o driniaeth gyda dosau mawr o Fitamin PP yn ei wneud yn imiwnedd i effeithiau gwahanol allanol. Mae asid nicotinig yn ysgogi'r chwarennau adrenal mor dda (mae gan y chwarennau adrenal "dderbynyddion" nicotinig sy'n cael eu symbylu'n unig gydag asid nicotinig a dim byd arall) y gall pigiad unigol mewnwythiennol o ddogn mawr o asid nicotinig dorri ymosodiad asthma. Gyda thriniaeth hirdymor gydag asid nicotinig, mae hypertrwyth y chwarennau adrenalol a chynnydd mewn dygnwch yn digwydd. Nid yw cyfradd adweithiau catabolaidd mor hypertrophy "nicotin" o'r chwarennau adrenal yn newid.

Gyda defnydd digon hir o asid nicotinig yn y corff (yn y system nerfol ganolog ac yn yr ymylon), mae nifer y serotonin yn cynyddu. Mae serotonin yn neurotransmitter a chyfryngwr meinwe. Mewn rhai adweithiau, mae'n amlwg fel cyfryngwr y system nerfol gydymdeimlad, ac mewn eraill fel cyfryngwr y parasympathetic. Mae'n un o'r secretagogau hormonau twf endogenous (mewnol) da. Pan fydd rhywun yn cysgu, mae lefel y gwaed o serotonin yn codi a dyma'r prif reswm dros y cynnydd mewn secretion o hormon twf. Mae serotonin fel y cyfryw yn cryfhau'r system nerfol yn dda.

Mae defnydd hir o dosau uchel o asid nicotinig yn cynyddu'r ynni yn gyffredinol ac ar yr un pryd yn gwneud person yn fewnol yn dwyllm ac yn fwy cytbwys.
Gellir cynyddu'r cynnwys serotonin yn y CNS hyd yn oed yn fwy trwy gyfuno asid nicotinig â pyridoxine (Fitamin B6). Cymerir pyridoxin ar lafar mewn tabledi hyd at 300 mg y dydd.

Gall dosau mawr o asid nicotinig (er nad ydynt ar unwaith) gael gwared â rhywun rhag iselder nerfus. Fel person sydd â thystysgrif gan narcologydd, gallaf ddatgan yn awdurdodol: gweinyddu araf mewnwythiennol o 50 ml. Mae asid nicotinig yn eithaf gallu cymryd rhywun rhag ymyl y pyliau rhag yfed, "diffodd". Mae asid nicotinig hefyd yn helpu i dorri heroin, ond dim ond mewn cyfuniad â dulliau eraill o amlygiad. Mae cyflwyno dosau mawr o'r asid nicotinig yn cael ei wneud yn amodau'r ystafell driniaeth. Mae'r claf yn gorwedd ar y soffa, mae un llaw wedi ei gysylltu â'r system ar gyfer drip o asid nicotinig mewnwythiennol, ac mae'r llaw arall yn gwisgo tonometer, sy'n eich galluogi i fonitro pwysedd gwaed yn barhaus.

Mae pwysedd gwaed o dan bwysau asid nicotinig yn cael ei leihau ym mhob person, ond i raddau amrywiol. Mae rhai yn cymryd y trwyth yn ddigon hawdd. Mae'n rhaid iddynt orweddi ar y soffa yn unig oherwydd bod y weithdrefn ei hun yn parhau'n ddigon hir. Mewn rhai pobl, yn y lle cyntaf, yn dueddol o ragdybiaethau, mae pwysau gwaed yn disgyn cymaint y mae'n rhaid iddynt weinyddu cordiamin yn is-lyman, neu anaerptigau ysgafn eraill. Ni fyddant yn gwanhau gweithred asid nicotinig, ond ni fyddant yn caniatáu i bwysau syrthio islaw'r norm. Gall gormod o ostyngiad mewn pwysedd gwaed achosi lleithder oherwydd y ffaith bod yr ymennydd yn cael llai o waed, ac felly ocsigen, swbstradau ynni a phlastig.
Gall meddyg o'r fath wneud y fath weithdrefn, ond yn amlaf mae hyn yn cael ei ymddiried i nyrs cymwys sy'n monitro'r claf fel coch fel canser oherwydd yr effaith vasodilatory cryf o fitamin PP.

Mae cyflwyno dosau mawr o asid nicotinig yn cynyddu asidedd sudd gastrig yn ddramatig a gweithgaredd ensymau treulio. Gyda gastritis atroffig, erydiadau a wlserau'r llwybr gastroberfeddol, gall poen yn y llwybr gastroberfeddol ddigwydd. Ar gyfer y rhan fwyaf o bobl, mae gwlserau yn cael eu cuddio (mewn 70% o achosion) ac mae pobl yn dechrau canfod poen yn yr abdomen ar ôl gweinyddu asid nicotinig. Mewn gwirionedd, dim ond asid nicotinig sy'n dangos afiechydon cudd sydd heb eu teimlo o'r blaen. Ar gyfer yr eiddo hwn yn unig, gall eisoes ddweud "diolch".
Gall Pyridoxine, gyda defnydd cymedrol, hefyd gynyddu ychydig yn yr asidedd sudd gastrig, ond i raddau mor fach nad yw'n bygwth unrhyw drafferthion, hyd yn oed wlserau.
Yn fwy na 30 o flynyddoedd yn ôl, disgrifiodd ymchwilwyr Americanaidd allu asid nicotinig (fitamin PP) i atal lipolysis annymunol. Mae lipolysis annymunol yn ddinistrio parhaol y braster isgwrnig yn barhaol gyda rhyddhau asidau brasterog rhydd (FFA) a glyserol i'r gwaed. Mae'r FFA a'r glyserin yn atal secretion hormon twf.

Mae cyflwyno asid nicotinig bron yn llwyr yn blocio lipolysis digymell, "yn glanhau" y gwaed gan yr AFA ac yn achosi rhyddhad adweithiol pwerus o HGH. Gwelir y canlyniad mwyaf gyda chyflwyno asid nicotinig mewnwythiennol, er bod yr effaith yn cael ei arsylwi â gweinyddiaeth fewnolwasgol ac mewnol. Dim ond 10 mg o asid nicotinig, a weinyddir yn fewnwyth, yn gallu cynyddu'r cynnwys hormon twf yn y gwaed gan weithiau 2. Mewn ymarfer chwaraeon, defnyddir dosau o hyd at 250 mg yn fewnwythiennol. O ganlyniad, gwelir effaith anabolig amlwg. Os bydd angen cynyddu twf athletwr ifanc, mae asid nicotinig yn cael effaith dim llai na chyflwyno HGH i'r corff. Gall ei effaith anabolig mewn dosau mawr fod yn fwy na effaith steroidau anabolig.

Yr unig anfantais yn y defnydd o asid nicotinig yw bod cynnydd yn y braster is-garthol yn yr achos hwn. Achosir hyn yn unig gan y rhwystr o lipolysis digymell. Caiff yr ochr effaith hon ei chywiro gan ddeiet a "sychu", yn dilyn triniaeth â fitamin PP.

Effaith dda iawn ar swyddogaeth somatotropig y corff sydd â fitamin W neu carnitin. Gelwir ef hefyd yn fitamin twf am ei allu i wella twf plant bach. Mae carnitin yn cynyddu trwyddedau cellbilen i asidau brasterog. O ganlyniad, mae asidau brasterog yn treiddio'n hawdd i'r gell, lle maent yn cael eu ocsidio â rhyddhau symiau mawr o egni. Carnitin, wrth y ffordd,

yn cyfrannu at ocsidiad mwy cyflawn o asidau brasterog, sydd dan amodau arferol yn anodd. Mae lleihau asidau brasterog yn y gwaed o dan weithred carnitin yn arwain at fwy o secretion HGH gan y chwarren pituadurol. Ar y cyd â'r "porthiant ynni" o ganlyniad i ocsidiad mwy cyflawn asidau brasterog, mae hyn yn creu'r rhagofynion angenrheidiol ar gyfer gwella anaboliaeth.

Yr unig anfantais o carnitin yw ei fod ond yn effeithio ar organeb ifanc sy'n tyfu plant a phobl ifanc, sy'n ymateb yn ddiolchgar i gyflwyno carnitin nag organeb oedolion.
Mae fitamin K (ffurf hydoddi-dŵr - vikasol) yn gallu gweithredu'r swyddogaeth somatotropig o'r chwarren pituadurol. Mewn corff sy'n tyfu ifanc, gall fitamin K hyd yn oed achosi atgynhyrchu celloedd pituitarol etinoffilig a chynnydd cyson dilynol yn y secretion HGH.

Dim ond angen cofio y gall vikasol gronni yn y corff. Felly, mae angen ichi gymryd cwrs vikasol o ddiwrnodau 5 ac yna toriadau 3-dydd. Mae Vikasol yn trin clotio gwaed isel, ac yn yr achos hwn nid oes angen gwaethygu'r cylchrediad capilar. Felly, ni ellir bod yn amhosibl gormod o vikasol mewn unrhyw achos. Mae Vikasol ar gael mewn tabledi o 15 mg. Dogn dyddiol uchaf y cyffur yw 30 mg.

Mae sawl math gwahanol o fitamin K, ond dim ond un ohonynt yw hydoddi dŵr. Hi oedd yn cael yr enw Vicasola (Fitamin K3).
Mae sylweddau tebyg i fitamin yn haeddu sylw Mildronate. Gwnewch gais fel asiant sy'n lleihau ar ôl ymdrechion corfforol trwm, fodd bynnag, gall leihau lefel yr AFA yn y gwaed ac, felly, ychydig yn cynyddu secretion HGH.

Effaith Asidau Amino ar y System HGH

Ysgogwyr ffisiolegol secretion HGH

Yn gyffredinol, gall yr holl asidau amino crisialog, a drefnir mewn tabledi, neu eu hamgáu mewn capsiwlau, i ryw raddau gynyddu rhyddhau hormon somatotropig i'r gwaed. Ar gyfer hyn, yn naturiol, mae angen cydbwysedd gorau posibl o asidau amino hanfodol ac anstatudol.
Fodd bynnag, mae yna asidau amino ar wahân a all gynyddu lefel somatotropin yn y gwaed sawl gwaith. Ond maen nhw'n dda i'w defnyddio ar gyfer hyn mewn dosau mega (dosau uwch-uchel). Mae Palm yn dal yma arginine.

Mae arginin yn asid amino y gellir ei ailosod. Gyda drip mewnwythiennol mewn dos o 0.5 g fesul pwysau 1 kg yn cynyddu'r cynnwys somatotropin yn y gwaed o leiaf 2-3. Mae'r un dogn a gymerir ar lafar yn gweithredu'n llawer gwannach.
I ddechrau, defnyddiwyd arginine mewnwythiennol yn unig fel prawf. Barnwyd bod rhyddhad adweithiol somatotropin ar ddiogelwch galluoedd wrth gefn y chwarren pituadurol, hy daeth i'r casgliad ei bod yn werth chweil i chwistrellu HGH o'r tu allan, os yw galluoedd y pituitary i gynhyrchu somatotropin yn ddigon mawr ac nid oes angen symbyliad digonol yn unig .

Mewn termau syml: os yw lefel HGH ar ôl cyflwyno arginin wedi cynyddu ychydig, yna ni all y pituitary gynhyrchu'r swm cywir o'i HGH ei hun a rhaid cyflwyno somatotropin i'r corff o'r tu allan, fel arall mae'r canlyniad a ddymunir heb gael. Os bydd y corff yn "rhoi allan" yn adwaith cryf, yna gyda'r holl wasgredd pituitary yn drefnus. Mae'n "gweithio" ac i wella, dyweder, anaboliaeth, gallwch wneud yn gyfan gwbl heb chwistrelliadau HGH drud. Mae'n rhaid i chi ond wneud eich chwarren pituitarol eich hun (neu yn hytrach, celloedd etinoffilig y chwarren pituitarol blaenorol).

Gan ein bod eisoes yn sôn am yr asesiad o gapasiti wrth gefn, ni fydd yn ormodol i wybod bod yr un profion yn cael eu gwneud â chyffuriau eraill y gwyddom ni eisoes: inswlin a L-DOPA. Mae inswlin yn cael ei weinyddu'n fewnbwn mewn swm o 0.1 U / kg. Fel rheol, dylai'r swm HGH yn y gwaed gynyddu yn ôl 2-3 o gymharu â'r cefndir gwreiddiol. Pan gynhelir y prawf L-DOPA, cymerir y cyffur ar lafar ar stumog wag. Mae cynnwys HGH yng ngwaed dynion yn cynyddu yn llai na 3 gwaith, ac mewn menywod yn llai na 2 (hyd at 20 mg / ml 3 oriau ar ôl gweinyddu cyffuriau). Mewn unigolion, gall y cynnwys HGH yn y gwaed gynyddu i 60 ng / ml, ond mae hyn yn brin eisoes.

Mae yna hefyd brofion gyda glwcag, propranolol a rhai cyffuriau eraill. I ddarganfod faint o fwyd carbohydrad sy'n atal secretion HGH mewn person penodol, perfformir prawf atal glwcos. Yn y bore, rhoddir 100 g o glwcos i rywun ar stumog gwag, ac yna penderfynir faint y mae lefel HGH yn y gwaed wedi gostwng.

Dylai'r gostyngiad mwyaf yn ei lefel ddigwydd yn 2 awr. Ac ni ddylai'r swm HGH yn y gwaed fod yn is na 2 ng / ml. Os yw'n disgyn islaw, mae angen i chi ddiwygio'n sylweddol eich diet carbohydrad i gyfeiriad ei ostyngiad, neu edrychwch amdano

patholeg gyfnewid ddifrifol (ac mae'n well bod y ddau gyda'i gilydd). Gydag acromegali, diabetes, methiant arennol, a rhai afiechydon cronig difrifol eraill, mae cynnydd paradoxiaidd mewn lefelau HGH plasma mewn ymateb i lwyth glwcos yn digwydd.

Gadewch i ni ddychwelyd, fodd bynnag, i asidau amino. Ar ôl dechrau ei "gyrfa" gyda phrofion diagnostig, dadleuodd arginine "i mewn i'r farchnad cynhyrchion maeth chwaraeon mewn ffurf pur ac fel rhan o atchwanegiadau. Yr unig broblem yw, pan gaiff ei gymryd ar lafar, mae arginin yn llawer llai effeithiol na gyda gweinyddu mewnwythiennol. Er mwyn i rywsut ysgogi rhyddhau HGH gan y chwarren pituitarol, mae angen "bwyta" o leiaf 30 g o arginin pur ar stumog wag. Rhywbeth na wnes i gwrdd â chynhyrchion maeth chwaraeon yn y farchnad, y byddai ei fath o ryddhad yn caniatáu i ddefnyddio cymaint o arginin ar yr un pryd.

Mae defnyddio dosau bach yn wastraff amser ac arian yn unig. Mae yna gynhyrchion y mae'n rhaid eu defnyddio naill ai fel y dylai, neu beidio â chymhwyso o gwbl.
Gadewch inni nawr dwyn i gof y gadwyn o synthesis catecholamine o ffenylalanîn (neu o'r tyrosin asid amino).


Sylwer: Gellir synthesize L-DOPA yn y corff yn uniongyrchol o ffenylalanin, gan osgoi cyfnod tyrosin. Mae'n L-DOPA sydd bellach yn brif amcan ein sylw fel sylwedd sy'n gallu cynyddu rhyddhad somatotropin ar ôl hyfforddiant.
Trefnodd natur y corff yn ddoeth iawn, gyda llu o rwyd diogelwch. Os, oherwydd diffyg maeth yn y corff, nid yw'r asid ffenylalanin hanfodol yn ddigon, mae'n (y corff) yn dechrau syntheseiddio L-DOPA o'r tyrosin asid amino hanfodol. Ni fydd byth ddiffyg mawr o tyrosin yn y corff, oherwydd gwyddom y gellir syntheseiddio unrhyw asid amino y gellir ei ailosod o asid glutigig neu aspartig.

Mae derbyn tyrosin pur yn sylweddol yn cynyddu cynnwys L-DOPA yn y CNS yn sylweddol. Ar yr un pryd, mae syniadau goddrychol y defnyddiwr hyd yn oed yn cyd-fynd i raddau helaeth â syniadau goddrychol y person sy'n cymryd L-DOPA. Mae derbyn o leiaf 2 g o tyrosin (ar stumog gwag) yn achosi teimlad o ychydig o ymlacio a dawelwch. Mae bron yr un peth yn teimlo bod y person sy'n cymryd yr L-DOPA, sy'n cael ei ystyried (ac mae) yn gyswllt wrth gefn y system adrenal sympathetig.

Mae'r system nerfol fwy canolog yn cynnwys L-DOPA, y system nerfus yn fwy sefydlog, y lleiaf y gellir ei ostwng.
Drwy'i hun, nid yw gweinyddu tyrosin yn effeithio ar synthesis HGH neu ei secretion mewn unrhyw ffordd. Fodd bynnag, mae cryfhau'r cysylltiad wrth gefn o'r CNS a'r cynnydd yn y swm o L-DOPA wedi'i synthesi o tyrosin yn arwain at y ffaith bod yr hyfforddiant a'r secretion o hormon twf yn dilyn hyfforddiant yn cynyddu'n sylweddol.

Caiff L-DOPA ei syntheseiddio o thyrosin yn yr afu trwy weithredu'r tyrosinase ensym. Mae pwyntiau 2 yn hanfodol yma. Y pwynt cyntaf yw bod yr afu, os nad yw'n berffaith, yna'n gymharol iach o leiaf, fel arall bydd tyrosinase yn gweithio'n wael. Yr ail bwynt yw bod tyrosinase yn cael ei weithredu gan ïonau copr. Mewn egwyddor, nid yw'n bwysig lle mae person yn cael copr o: mefus neu gymhlethau mwynau fitamin. Fodd bynnag, ymddengys bod yr ail ffordd yn gyflymach ac yn haws i mi, yn enwedig ers copr yn y ffurf ïoneiddio sydd eisoes wedi'i "gorffenedig".

Mae derbyn tyrosin yn ffafriol yn wahanol i L-DOPA gan nad yw'n rhoi unrhyw sgîl-effeithiau ac nad yw'n wenwynig. Ni fyddai'n brifo unrhyw athletwr i gael tyrosin yn ei gabinet meddygaeth cartref fel sedative ysgafn. Mae straen yn ein hamgylchynu. Nid oes neb yn cael ei yswirio rhag pryderon ac emosiynau negyddol. Pam eu goddef os gallwch chi ond gymryd tyrosin bach. A bydd y nerfau'n iawn a bydd y canlyniadau hyfforddiant yn cynyddu.

Hyd yn oed os ydym yn datgelu effaith uniongyrchol tyrosin ar y system somatotropin, gellir defnyddio tyrosin yn syml fel asiant sy'n lleihau ar ôl llwythi hyfforddiant ar raddfa fawr. O safbwynt biorhythmoleg, gellir cymryd tyrosin orau gyda'r nos neu yn y prynhawn.

Gan edrych eto ar y cynllun, gallwn weld nad yw dopamin yn cael ei syntheseiddio o L-DOPA, ond hefyd melanin, math arbennig o pigment sy'n gyfrifol am liwio gwallt, llygad, croen, ac ati. Os oes prinder L -DOPA yn y corff, mae melanin yn cael ei wario'n rhannol ar adfer cysylltiad wrth gefn y system nerfol ganolog. Am y rheswm hwn, gall plant o saith mlwydd oed ddod yn llwyd ar ôl straen cryf. Yn aml, mae gwallt grawn oed yn gysylltiedig â diffyg oedran L-DOPA. Profodd un arbrawf anhygoel fod modd gwared â gwallt grawn yn hawdd trwy gymryd dosau mawr o tyrosin.

Fodd bynnag, gweiddi "Hurray!" Yn hyn o beth, mae'n dal yn gynnar. Nid dosau o tyrosin yn unig yn fawr, ond monstrous, 1 g fesul 1 kg o bwysau corff. Mae hyn unwaith eto yn profi absenoldeb gwenwyndra tyrosin.
Mae'r pwynt, yn gyffredinol, nid gwallt llwyd. Mae gwallt yn rhatach ac yn haws i'w baentio na thyrosin yn lle bwyd rheolaidd. Mae gwallt llwyd yn ddangosydd anuniongyrchol o heneiddio'r system nerfol a'r un dangosydd anuniongyrchol o wanhau'r system somatotropin. Felly, hyd yn oed mewn symiau bach, bydd tyrosin yn ddefnyddiol fel modd o ohirio heneiddio'r system nerfol ganolog.
Ac nawr, cofiwn mai ffenylalanin yw asid amino hanfodol ar ddechrau'r gadwyn gyfan. Mae derbyn ffenylalanin hefyd yn actifadu'r gadwyn gyfan o synthesis catecholamine. Wedi'r cyfan, gall L-DOPA gael ei syntheseiddio'n uniongyrchol o ffenylalanin. Mae nifer o arbrofion wedi dangos bod rhai gwahaniaethau.

p'un a yw catecholamines yn cael eu syntheseiddio'n uniongyrchol o ffenylalanin neu trwy'r cam ffurfio tyrosin.

Mewn biocemeg, mae hyn yn digwydd yn aml: gall yr un gadwyn fiolegol gynhyrchu canlyniad terfynol gwahanol yn dibynnu ar ba gam y lansiwyd y mecanwaith ei hun. Yn gyntaf, nid yw'r defnydd o ffenylalanin yn achosi ymlacio ac effaith sedhaol ar y system nerfol ganolog. Yn groes i'r gwrthwyneb, mae cymryd nifer o gramau o'r asid amino hwn yn helpu i deimlo egni egnïol, yn lleihau ysgogiad, ysgarthion a difaterwch yn gyffredinol. Yn ail, er bod ffenylalanin yn cynyddu'r cynnwys yn yr uned L-DOPA wrth gefn, nid yw'r L-DOPA hwn yn arwain at gynnydd yn swm y pigment.
Fel tyrosin, nid yw ffenylalanin a gymerir y tu allan i hyfforddiant ar y system somatotropin yn gweithredu mewn unrhyw ffordd.

Fodd bynnag, yn y cyfnod o hyfforddiant gweithredol, mae'n eich galluogi i gyflawni cynnydd sylweddol yn y broses o ryddhau somatotropin, yn ystod yr hyfforddiant ac yn ystod y cyfnod hyfforddi.
Yn y farchnad o gynhyrchion maeth chwaraeon, caiff yr asid amino ornithine ei hyrwyddo'n weithredol fel modd o ysgogi rhyddhau somatotropin i'r gwaed. Fodd bynnag, nid yw data gwyddonol a fyddai'n cadarnhau cywirdeb yr argymhellion hyn ar gael eto. A gallwch hysbysebu unrhyw beth.

Mae pwnc symbylyddion asid amino o addysg a secretion HGH, rwy'n credu, yn un o'r fferyllleg chwaraeon mwyaf addawol. Wedi'r cyfan, mae HGH yn peptid sy'n cynnwys asidau amino a pham mae'n cynyddu ei ffurfio os nad yw asidau amino. Mae asidau amino yn ymateb yn dda i amrywiol addasiadau, a chredaf fod llawer o syrpreis o hyd o hyd i ni.

Ysgogwyr ffisiolegol secretion HGH

Ysgogwyr ffisiolegol secretion HGH

Yn sicr, mae ymarfer corff yn symbylydd cryfaf secretion HGH. O dan ddylanwad hyfforddiant dwys, mae'r copaon o allyriadau HGH yn ystod y dydd yn amlach ac yn cael eu helaethu mewn amlededd. Wrth adeiladu cynllun hyfforddi, mae angen ystyried rhyngweithio HGH gyda hormonau eraill yn ystod ymarfer corff. Po fwyaf yw'r dwysedd hyfforddiant, y mwyaf yw rhyddhau HGH. Efallai y bydd y grym ymgeisio yn cynyddu yn ystod hanner awr cyntaf y gwaith, ac ar ôl hynny mae'n gostwng rhywfaint. Ar yr un pryd, mae rhyddhau hormonau rhyw a hormonau thyroid yn cynyddu, sy'n cryfhau effaith HGH ar feinwe.

Y rhyddhau yn y gwaed catecholamines, yn enwedig norepinephrine ac adrenalin. Dyma'r cam cyntaf o straen hyfforddi, gyda'r nod o ysgogi adnoddau ynni'r corff. Dywedwyd eisoes bod HGH yn hormon addasol, "straenus". Mae secretiad inswlin ychydig yn llai, ac mae gan hyn ei esboniad ei hun. Mae HGH, hormonau rhyw a catecolamines yn ffactorau gwrth-inswleiddiol sy'n gwanhau rhyddhau inswlin a'i effaith ar feinwe, fel arall mae blociau inswlin yn ysgogi'r adnoddau ynni HGH ynghyd â catecolamines a hormonau thyroid yn bennaf yn torri i lawr glycogen yr afu, sy'n cael ei dorri i lawr i glwcos ac a ddefnyddir gan y cyhyrau.

Ni all y cyhyrau, yn rhyfedd ddigon, ddefnyddio glwcos o'r gwaed. Mae glwcos yn dod o'r llif gwaed, maen nhw'n troi'n glycogen, ac yna'n cael eu gwaredu. Pan fydd siopau glycogen yn yr afu yn rhedeg allan o HGH, mae'r catecolaminau a hormonau thyroid yn "pownio" ar feinwe adipose. Yn gyntaf, yn afresymol, ac yna mewnol. Asidau braster asid gwaed, ond nid ydynt yn cael eu defnyddio'n iawn. Mae hyn yn gofyn am glwcos, ac nid oes cyflenwad arian glwcos yn gyfredol. Gall glycogen y cyhyrau (am ryw reswm nad oes neb yn gwybod hyn) yn gallu troi i mewn i glwcos ac yn yr achos hwn ni all "wneud dim" ar gyfer defnyddio asidau brasterog.

Ar ôl 20 munud o hyfforddiant (ar gyfer dechreuwyr), mae albwmin plasma gwaed yn yr afu yn troi'n glwcos, ac mae'r glwcos sydd newydd ei ffurfio yn helpu i ddefnyddio asidau brasterog yn gyflym. Defnyddir proteinau gwaed plasma athletwyr sydd wedi'u hyfforddi'n dda ar gyfer anghenion ynni nid ar ôl 20, ond ar ôl 10 munud o hyfforddiant. Mae athletwyr y broses cymhwyso gweithdy "gluconeogenesis" hy hy Neoplasms glwcos yn yr afu wedi'u datblygu'n dda iawn.

Maent bron o'r cofnodion cyntaf o hyfforddi glwcos yn yr afu yn cael eu ffurfio o asidau brasterog a glyserin. Ac mae'r glwcos hwn o darddiad brasterog yn helpu cyhyrau i ddefnyddio asidau brasterog a glyserin, sy'n cael eu ocsidio'n llwyr i ffurfio ynni a storir ar ffurf ATP. Lefel ymarfer corff 0.5 awr

Mae HGH yn y gwaed yn dechrau dirywio'n esmwyth. Ar yr un pryd, mae lefel hormonau thyroid a catecolaminau yn disgyn. Fodd bynnag, mae lefel y hormonau glwocorticoid, sy'n atal effeithiau HGH, thyrocsin a hormonau rhyw, yn cynyddu. Mae hyn oherwydd y ffaith bod adrenalin yn ysgogi strwythurau serotonergig ymylol y corff (celloedd nerfol sy'n cynhyrchu serotonin yn yr ymyl), mae serotonin yn dechrau ysgogi'r cortex adrenal ac mae llawer iawn o hormonau glwocorticoid yn cael eu rhyddhau i'r gwaed.

Mae glucocorticoids yn gwella glwoneogenesis yr afu ymhellach. Mae secretion inswlin yn parhau i fod wedi'i atal. Daw'r ail gam o straen hyfforddi, a nodweddir gan gynnydd sylweddol mewn cataboliaeth. Mae'r cynnydd hwn mewn cataboliaeth yn cael ei achosi gan y ffaith bod hormonau glwocorticoid yn gwario yn bennaf alanin ar anghenion glwcogenogenes, asid amino y maent yn ei gymryd o'r cyhyrau. Mae hyn ond yn arwain at ddatblygiad prosesau catabolig yn y feinwe cyhyrau.

Ar ôl 1 awr ar ôl dechrau'r hyfforddiant, mae goruchafiaeth sylweddol o brosesau catabolaidd eisoes dros brosesau anabolig. Sut i ddatrys y broblem? Sut i atal cataboliaeth cyhyrau? Mae'r casgliad yn awgrymu ei hun: dylai hyfforddiant fod yn ddigon byr i sicrhau diffyg ynni mewn meinwe cyhyrau a synthesis glwcos o asidau brasterog a glyserol.

Os yw'r hyfforddiant yn para'n hirach na'r angen, bydd alanin yn mynd i anghenion ynni'r corff ac yna mae'n anochel bod cataboliaeth y cyhyrau.
Mae pobl anhygoel nad ydynt hyd yn oed yn gwybod beth yw pethau sylfaenol ffisioleg arferol mewn cylchgronau poblogaidd yn dweud bod angen "pob bwl" i bob bwlch am oriau achosi cataboliaeth y cyhyrau. A mwy o cataboliaeth y cyhyrau, y mwyaf, yn ôl eu hachosion, mae anabolism cyhyrau yn datblygu yn ystod cyfnod y gweddill.

Bydd unrhyw academydd mwy neu lai o ddifrif o'r gymuned academaidd yn dweud wrthych fod hypertrophy cyhyrau yn datblygu'n unig fel ymateb i brinder ynni a dim mwy. Os yw'r cyhyr yn gweithio'n rhy hir, yna bydd cataboliaeth y meinwe cyhyrau yn datblygu. Mae hiperthrofi cyhyrol allan o'r cwestiwn. I'r gwrthwyneb, mae'r cyhyr yn dechrau "sychu".

Yng ngoleuni'r uchod, daw yn glir pam y mae'r duedd fyd-eang ar hyn o bryd yn lleihau'r hyfforddiant gyda chynnydd ar y pryd yn eu dwyster. Er mwyn ennill cyfanswm y llwythi hyfforddiant angenrheidiol, cynhelir ymarferion byr yn aml: 2-3 gwaith y dydd, ac weithiau hyd yn oed yn amlach. Nid yw athletwyr nawr sy'n hyfforddi 3 gwaith y dydd ar gyfer 20 munud yn syndod i unrhyw un.

Mae dwysedd yr hyfforddiant yn dechrau cymryd ffurfiau digynsail. Mae rhai athletwyr yn cynnal ymarferion byr dwys iawn heb seibiant rhwng setiau. Sut mae'n cael ei wneud? Rhoddaf enghraifft syml. Mae'r athletwr yn dod i'r gampfa ac yn dechrau gwneud tri-set: sgwatiau, pen draw, wasg fechgyn. Gwneir set o'r fath fel a ganlyn. Ymagwedd gynhesu mewn sgwatiau, yna ar unwaith heb seibiant (!) Dull cynhesu yn y harnais ac yn syth heb seibiant, dull cynhesu yn y wasg fainc. Yna mae popeth yn ailadrodd eto. Mae dulliau cynhesu yn newid yn ôl ac mae'r prif rai yn dechrau. Y prif ymagwedd tuag at y coesau, yna heb seibiant, y prif ddull yn y pen draw, yna heb seibiant, yw'r prif ddull yn y wasgfa. Ac felly mae'r cyfan yn gweithio.

O ran dwysedd, mae hyfforddiant o'r fath yn agosáu at sbrint. Mae pot yn diflannu mewn ffrydiau 3. Ar ôl pob agwedd yn y wasg fainc, rhaid i chi sychu'r fainc gyda thywel arbennig. Nid yw'n hawdd ei dynnu i ddwysedd mor uchel, ond ni all un wneud hebddo. Yn gyntaf, yn ystod yr oriau 0.5 cyntaf o hyfforddiant, mae rhyddhau HGH i'r gwaed (mewn termau meintiol) yn gyfrannol uniongyrchol â'r dwysedd. Po fwyaf yw'r dwysedd, y mwyaf yw'r gwestiwn. Ac, yn ail, heb ddwysedd mor uchel, mae'n amhosib cwblhau'r nifer o ymarferion gofynnol (dulliau, ailadroddiadau) yn 20-30 minutes.

Pryd yng nghanol 60s yr ugeinfed ganrif. Datblygodd y cysyniad sylfaenol o dwf cyhyrau, daeth yn amlwg bod twf màs y cyhyrau yn gyfrannol yn uniongyrchol â'r ddibyniaeth ar faint o waith a wnaed yn ystod y gwaith. Nid yw'r amserlen hyfforddiant yn gyfyngedig. Yn yr 70s, ymddangosodd maen prawf ychwanegol - amser hyfforddi. Yn awr, mae twf cyhyrau wedi dod yn gyfrannol yn uniongyrchol â faint o waith cyhyrau perffaith ac mae'n gymesur gymesur â'r uned o amser y cyflawnwyd y gwaith.

Gyda chyfrolau cyfartal o waith cyhyrau, y twf cyhyrau uchaf oedd lle cyflawnwyd y swm hwn o waith yn yr isafswm amser.
Pan ddechreuodd ymarferwyr dwysedd uchel ddod i mewn i mewn, fe ddechreuodd wave o indulgence mewn symbylyddion, yn union i symbylyddion math am amphetamin. Heb symbylyddion, roedd gweithleoedd byr dwys yn ymddangos yn amhosib.

Er mwyn peidio â lleihau'r system nerfol, cyfunwyd symbylyddion â rhai steroidau sydd â mwy o gysylltiad â meinwe nerfol nag eraill. Nid oedd ôl-ddyled o hyd yn dod. Dechreuodd ymosodiadau ar y galon a diffygion y galon. Pwy oedd â amser i gymryd lle falf y galon, roedd yn fyw, pwy na wnânt

wedi'i reoli, nid yw hynny. Mae pobl wedi dod yn fwy gofalus. Yn hytrach na symbylyddion, dechreuon nhw ddefnyddio asiantau, economizers, ac egnïwyr, nootropes.

Roeddent yn gallu cyflawni llawer iawn o waith mewn cyfnod byr gyda llai o straen ar y cyhyrau'r galon. Dechreuodd y galon i hyfforddi ar wahân - a rhoddodd hyn ei ganlyniad ar unwaith. Cyrhaeddodd athletwyr lefel newydd, heb ei debyg. Enillodd Sprint rhedeg poblogrwydd digynsail ymhlith y "siloviki" a bodybuilders.

2. Mae cysgu yn ffactor pwysig yn y secretion priodol o HGH. Yn y broses o esblygiad, roedd mecanwaith arbed ynni a chyflenwad ynni'r corff yn ystod cysgu yn amlwg iawn. Cyn gynted ag y bydd rhywun yn cysgu, mae lefel HGH yn y gwaed yn codi'n syth, yn enwedig yn ystod yr oriau 2 cyntaf o gysgu. Un o brif swyddogaethau HGH yw ysgogi braster. Yn ystod cysgu, nid yw person yn bwyta, ac mae'r corff yn cynnwys llwybr cyflenwi bwyd - braster. Os bydd y corff yn bwyta carbohydradau ac asidau amino yn ystod y dydd yn ystod y dydd, yna yn ystod ei gysgu mae'n asidau brasterog yn bennaf.

Mae somatotropin yn darparu cleavage o feinwe glud islawidd a rhyddhau FFA a triglyceridiaid i'r gwaed. Yn naturiol, mae catabolaidd yn arafu a phrosesau anabolig yn y corff yn cynyddu. Mae prosesau catabolaidd yn ystod y cwsg yn cynyddu yn unig mewn perthynas â meinwe gludiog.
Ar y diffyg cysgu lleiaf, mae secretion somatotropin yn cael ei nam ar unwaith.

Gyda chwsg gwell, i'r gwrthwyneb, yn cael ei hadfer. Mae gan yr argymhelliad i gysgu o leiaf 2 gwaith y dydd resymegol ffisiolegol ddifrifol. Mae cysgu ffraciadol yn arwain at gynnydd amlwg mewn secretion HGH. Os yw rhywun yn cysgu yn ystod y nos ac o leiaf 1-2 awr y dydd, yna nid yw cyfanswm cysgu dyddiol yn newid, fodd bynnag, mae secretion HGH yn gwella'n sylweddol. Gwelir effaith well fyth os yw person yn cysgu 3 gwaith y dydd.

Y prif gwsg yw gyda'r nos, ac yn ystod y dydd mae 2 yn cysgu am 1 awr. Mae cyfanswm hyd y cysgu dyddiol ar yr un pryd yn parhau heb ei newid. Ym mhresenoldeb seibiannau 2 ar gyfer cysgu yn ystod y dydd, mae cysgu nos yn cael ei fyrhau'n sylweddol.
Yr opsiwn delfrydol yw cyfuniad o ymarferion byr 3-plygu gyda chysgu dyddiol 3-plygu. Mae plant bach yn cysgu amserau 3-5 (weithiau mwy) bob dydd. Mewn sawl ffordd oherwydd hyn, mae eu lefel o somatotropin yn uchel iawn, ac mae anaboliaeth yn digwydd yn sylweddol dros cataboliaeth.

Mae cysgu yn ystod y dydd yn eich galluogi i gynyddu rhyddhad HGH. Mae hyn hefyd yn cynyddu'r rhyddhad i waed hormonau rhyw sydd ag effaith anabolig, yn lleihau rhyddhau glwocorticoidau, gan ddangos effaith catabolaidd. Yn gyffredinol, crëir cefndir mwy ffafriol ar gyfer ymateb gweithred anabolig somatotropin. Gydag oedran, mae hyd y cwsg yn cael ei leihau'n sylweddol ac mae ei ddyfnder yn gostwng. Ochr yn ochr â hyn, mae secretion somatotropin hefyd yn cael ei leihau. A oes rhaid i mi ddweud pa mor negyddol y mae'n effeithio ar y cyfarpar ligament ar y cyd, a hefyd ar lefel gyffredinol iechyd yn gyffredinol.

Yn arfer chwaraeon, defnyddir y drefn honno'n eang fel "trydan." Mae "Electro" yn ddyfais sy'n cyflenwi cerryntau hirsgwar pwls o foltedd cyson. Mae un electrode wedi'i ymosod ar gefn y pen, a'r llall ar y llygaid caeedig. Pan fyddwch chi'n troi'r ddyfais a'r dewis cywir o nodweddion, mae'r claf yn cysgu ac yn cysgu nes bydd y ddyfais yn troi i ffwrdd. Yn y weithdrefn hon, mae'r nerfau llygaid presennol yn mynd yn syth i'r hypothalamws, i ganol y cwsg, ac ar ôl hynny mae'r person yn cysgu. Defnyddir electrosleep fel arfer wrth drin blinder, ond gall hefyd fod yn ddewis arall da i gysgu yn ystod y dydd os bydd yn cysgu yn ystod y dydd yn anodd am ryw reswm.

Gyda chymorth y cyfarpar electrosleep, gall hyd yn oed electroarcosis gael ei sbarduno - breuddwyd o ddyfnder o'r fath sy'n caniatáu ymyriad llawfeddygol.
Anaml y defnyddir offer ar gyfer electrosleep a elektronarkoza yn annheg mewn ymarfer clinigol a chwaraeon. Gallant ddisodli llawer o gyffuriau, a bydd yn anodd iawn eu cyfrif fel cyffuriau.

Gyda chymorth offer electrosignig, mae'n bosib chwistrellu cyffuriau yn uniongyrchol i'r ymennydd, sydd â effeithiau hypnotig, sedogol, adfywio neu gwrth-wenwynig. Gwneir hyn yn syml iawn: mae'r pad orbital wedi'i wlychu gydag ateb o'r feddyginiaeth angenrheidiol a'i gymhwyso i'r llygaid. Pan gaiff ei gyfnewid ar hyn o bryd, mae'r sylwedd meddyginiaethol yn treiddio i'r rhan honno o'r midbrain (hypothalamws lle mae cysgu yn cael ei ffurfio) trwy'r bwndeli niwroasgasglaidd ocwlar, hy i ganol y cwsg.

Mae'r dull hwn o weinyddu cyffuriau â nifer o fanteision dros weinyddu neu chwistrellu mewnol: 1. Nid yw sylweddau meddyginiaethol yn llidro'r llwybr gastroberfeddol ac nid ydynt yn treiddio i'r afu; 2. Nid yw sylweddau meddyginiaethol yn cofnodi'r llif gwaed cyffredinol ac ni ellir eu canfod gan ddefnyddio profion confensiynol. Gall hyn fod yn bwysig mewn achosion lle mae'r cyffur wedi'i ddosbarthu fel cyffuriau a'i ganfod

corff yn annymunol; 3. Mae cyffuriau'n casglu'n dethol yn y meinwe'r ymennydd; 4. Mae degau, a hyd yn oed cannoedd o weithiau, yn lleihau'r defnydd o feddyginiaeth.

Os nad yw mwy na 2% o'r gyffur a gymerir yn treiddio i'r ymennydd yn fwy na 5%, yna yn ystod electrofforesis, mae maint y cyffur sy'n treiddio meinwe'r ymennydd yn orchymyn maint mwy; XNUMX. Ni all ansawdd gweithred y cyffur yn y gorffennol fod biotransformation yn yr afu fod yn llawer gwell nag ar ôl y pigiad, a hyd yn oed yn fwy felly y derbyniad mewnol.

Er mwyn cynnal y weithdrefn electrolig, cyflyrau hylifedd aml-amledd 1-150 Hz, hyd 0.4-0.2 ms, defnyddir foltedd hyd at 50 V a amplitude 4-8 mA. Mewn ymarfer ffisiotherapiwtig, defnyddir dyfeisiau arbennig: "Electrosloon-1", "Electrosloon-2", "Electrosloon-3", "Electrosloon-TH". Defnyddir Electronarcon a Lenar ar gyfer electroarcosis. Mae dyfeisiadau ar gyfer electronarkozau yn wahanol i ddyfeisiadau electrosleep gan eu bod yn defnyddio amlder uchel o gyfredol. Mewn rhai gwledydd (UDA), ni ddefnyddir dyfeisiadau electrosleep o gwbl oherwydd eu heffeithlonrwydd isel.

Gwneud cais dim ond dyfeisiau ar gyfer electronarkoz. Os yn ystod y weithdrefn electrosîn, mae ychydig yn nap neu, ar y gorau, mae cwsg arwynebol yn datblygu, yna yn ystod y broses o sgrolio electron, mae'r claf yn syrthio i mewn i gysgu dwfn ar unwaith.
Yn ein gwlad, yn Rwsia, y ddyfais Elektroson-ChT yw'r mwyaf poblogaidd, sy'n ein galluogi i gynnal gweithdrefnau electrosounder ar yr un pryd ar gyfer cleifion 4.

Gyda chymorth y ddyfais hon, mewn cyfnod byr, gall tîm chwaraeon cyfan gael gweithdrefn electrosin.
Weithiau, er mwyn ysgogi cysgu yn ystod y dydd, mae hypnotics ysgafn neu tranquilizers yn cael eu defnyddio. Dim ond hyn y dylid ei wneud yn ofalus iawn, er mwyn peidio â achosi dibyniaeth.
Yma, tranquilizers benzodiazepine yw'r rhai mwyaf addas, sydd â bron unrhyw wenwynedd. Yn gyntaf oll, mae'n nitrazepam (cyfatebol Almaeneg - Radeorm).

Mae'r cyffur hwn yn dda oherwydd nad yw'n achosi aflonyddwch yn strwythur y cwsg, nid yw'n newid cymhareb ei gyfnodau cyflym ac araf. Gellir rhoi Sibazon yn yr ail le yn y graddau o ostyngiad mewn rhinweddau defnyddwyr (cyfatebol yr Almaen yw Seduxen, y cyfwerth Pwyleg yw Relanium). Yna gallwch chi roi o'r fath benzodiazepine.

deilliadau megis alprazalam, phenazepam, nozepam (analog Pwylaidd yw tazepam), lorazepam, bromazepam, gidazepam, clobazam, ac ati.

Dylid dewis dosau'n ofalus iawn, yn empirig. Os yw'r weithred? mae tabledi, er enghraifft, yn ddigon, yna ni ddylech gymryd y dabled cyfan ar unwaith.
Mae'r sodiwm oxybutyrate gwrthhypox "mewn dosau bach hyd at 2 g, yn cael effaith arafu ac effeithiau hypnotig (4 g) mawr. Mae sodiwm oxybutyrate yn asiant lleihau da ac, yn bwysicaf oll, mae'n cynyddu'n sylweddol y cynnwys HGH plasma.

Cafodd cyfansoddion asid Amino "Phenibut" ei syntheseiddio trwy atodi ffenyl radical i asid L-aminobutyric. Mae Phenibut yn ôl y dosbarthiad yn cyfeirio at y "Nootropics", yn golygu gwella meddwl. Ond mewn dosau o 2 i 4 g, mae ganddo effaith hypnotig tymor byr. Mae Phenibut yn dda oherwydd ei fod yn cynyddu'r cynnwys dopamin yn y CNS, ac felly mae'n cynyddu'r hyfforddiant a'r cynnydd ôl-hyfforddiant yn lefel somatotropin yn y plasma gwaed.

Gellir chwistrellu'r holl gyffuriau uchod yn uniongyrchol i'r ymennydd, nid yn unig gyda chymorth y cyfarpar electrosignig, ond hefyd gyda chymorth y cyfarpar ar gyfer electrofforesis cyffredin. Gelwir y weithdrefn yn yr achos hwn yn "electrofforesis trawsgyfeiriol". Caiff y cyfarpar ar gyfer electrofforesis confensiynol ei chwistrellu i gorff y sylwedd meddyginiaethol gan ddefnyddio cyfoes cyfoes confensiynol. Mae'r gyfredol gyfredol hon yn cael ei sicrhau trwy gywiro'r gyfredol gyfredol yn ail o'r grid trydanol. Mae dwy brif ddull o electrofforesis trawsgyfeiriol: trawsorbitaidd ac mewnol. Wrth weithio ar y dechneg drawsorbital, rhoddir un electrod forked ar yr orbitau a'r llall ar y rhanbarth occipital, gan ddal yr fertebra ceg y groth uchaf.

Defnyddio HGH wrth adeiladu corff a chynyddu uchder dynol

Wrth weithio ar y dechneg endonasal, rhoddir un electrod forked i mewn i frysglod y claf, ac mae'r llall yn cael ei gymhwyso i gefn y pen, fel yn achos electrofforesis trawsorbitaidd. Os yn ystod electrofforesis transorbital, mae'r sylwedd meddyginiaethol yn cael ei amsugno i'r ymennydd trwy'r bwndeli niwroasgasgwlaidd orbital, ac yn ystod y cyfnod trawst trwy bwndeli niwsofasgwlaidd y trwyn.

Y dechneg drawsorbital mwyaf cyffredin. Hyd yn hyn, mae dulliau preifat wedi'u datblygu ar gyfer cyflwyno sodiwm oxybutyrate a phob tranquilizers benzodiazepine drwy'r orbit (o'r anod). Er mai dim ond trwy dechneg endonasal y cyflwynir fitamin B1 ac asid glutamig yn unig.

Mae'r weithdrefn yn cael ei berfformio gan ddefnyddio cyfarpar electrofforesis confensiynol. Cyfrifir y gyfredol gymhwysol yn mA. Mae'r dwysedd presennol mewn electrofforesis meddyginiaethol confensiynol fel arfer yn amrywio o 0.01-0.1 nA / m2.

Mae hyd y gweithdrefnau yn amrywio o 10 i 40 munud. Yn gwasanaethu fel ffynhonnell gyfarpar waliau cyfredol cyfredol: AGN-1, AGN-2, AGN-32, AGP-33 cludadwy, AGVK-1. Yn y dyfeisiau hyn, mae foltedd y prif gyflenwadau sinusoidal yn gostwng i 60 V, ac ar ôl hynny mae'r cywasgu presennol yn cael ei gywiro a'i lemwytho. Rheolir y presennol gan filiamedr.
Weithiau nid yw athletwyr sy'n cyfuno gwaith gyda gweithleoedd yn cael cyfle i beidio â chysgu yn ystod y dydd, ond hyd yn oed eistedd i orffwys.

Yn yr achos hwn, dim ond un ffordd y mae allan: i addasu cysgu nos yn y fath fodd fel y gellir gwella ei effaith adferol, anabolig a gwrth-catabolaidd. Mae dull o ddylanwad o'r enw "cysgu ffisiolegol estynedig". Mae'n seiliedig ar gymryd pollen cysgu ychydig oriau cyn amser gwely. Mae cysgu nos, felly, yn cael ei ymestyn gan 2-3 oriau. Mae gan lawer o hypnotegau, ac yn benodol, deilliadau asid barbiturig, y gallu i gynyddu secretion hormon twf yn ystod y nos.

Y gyfres barbiturad cyffuriau hypnotig mwyaf cyffredin - Phenobarbital. Yn flaenorol, roedd yn hysbys iawn o dan yr enw "Luminal". Yn ogystal â hynny, defnyddir deilliadau o asid barbiturad hefyd, er enghraifft, Cyclobarbital, ac ati. Mae nodweddion sy'n eu gwahaniaethu o biliau cysgu grwpiau eraill. Mae barbudradau, yn arbennig, yn rhwystro rhywfaint o weithgarwch y cortex adrenal a rhyddhau hormonau catabolaidd - glwcwrticoidau. Yn hyn o beth, gellir eu hystyried yn gyffuriau ag effeithiau gwrth-catabolaidd, er yn yr achos hwn dyma'r prif un.

Mae hormonau'r cortex adrenal yn berthynas antagonistaidd ag hormonau rhyw - androgens. Mae defnyddio barbiteddau'n arwain at gynyddu synthesis o androgenau gan y chwarennau rhyw. Weithiau mae'r effaith yn cyrraedd y fath raddau bod pobl sy'n defnyddio barbitiaid am gyfnod hir am rywfaint o glefyd cronig (epilepsi) yn gordyfu gyda gwallt y corff fel monkeys.

Ond y prif beth yw, trwy leihau synthesis a rhyddhau glwocorticoidau i'r gwaed, mae barbiteddiaid yn "diheintio" secretion HGH gan y pituitary ac yn dileu'r bloc o amlygiad HGH i feinweoedd ymylol (yn yr achos hwn, yr afu, lle mae somatomedin yn cynhyrchu).

Os ydym ni'n defnyddio barbituradau i ymestyn cysgu nos, dylid cymryd y gofal gorau. Mae gan barbudradau y gallu i gronni (cronni) yn y corff. Felly, gellir eu defnyddio am ddim mwy na 10 diwrnod yn olynol ac mewn ychydig iawn o ddosau. Mae deilliadau benzodiazepin yn llai gwenwynig, neu'n hytrach nid yn wenwynig o gwbl. Er eu bod yn cael eu hystyried fel tranquilizers. Mae eu heffaith tawelu weithiau (yn dibynnu ar y dos) gymaint y mae'n achosi cysgu. Maent yn eithaf addas i'w defnyddio fel pilsen cysgu. Mae sodiwm oxybutyrate a phenibut yn dal yn fwy ffafriol gan eu bod yn cael effaith adfywio ac ychydig yn anabolig. Mae Phenibut yn gwella'r synthesis o ddopamin yn y CNS yn fawr, ac mae dopamin, fel y gwyddom eisoes, yn ysgogydd da o secretion HGH.

Yng nghanol yr ugeinfed ganrif. Mae triniaeth afiechydon nerfus, meddyliol a somatig â chysgu hir wedi cael ei ymarfer yn eang ledled y byd. Roedd cleifion yn cysgu diwrnodau 10 yn olynol, yn deffro yn unig ar gyfer bwyta, gan ddefnyddio'r toiled a chymryd pilsen cysgu newydd. Cynnal y fath driniaeth yn unig mewn amodau llonydd. Hyd yn hyn, yn ein gwlad, mewn rhai clinigau, defnyddir cysgu 5 i drin gwaethygu'r system nerfol.

Mae'n werth nodi bod cysgu hir yn dangos y mwyafrif o effeithiolrwydd mewn wlser gastrig a wlser duodenal, ac mewn gwirionedd, y gwellhad mwyaf pwerus ar gyfer wlser peptig yw somatotropin.
Mewn meddygaeth chwaraeon ymarferol, dim ond amhosibl gwneud cais am gwsg hir, ond yn aml roedd yn rhaid i mi roi diwrnodau cysgu i 2 ar waith i drin trawsgludo ac i oresgyn y "marwolaeth" yn nyfiant perfformiad athletaidd. Cynhelir breuddwyd o'r fath ar y penwythnos. Yn y nos, mae'r athletwr yn mynd i'r gwely fel arfer. Yn y bore ar ôl deffro, mae'n cymryd pils cysgu, yn brecwast ac yn cwympo'n cysgu eto tan y noson. Yn y nos, mae'n deffro, yn cymryd pils, ciniawau cysgu ac yn mynd i'r gwely eto tan y bore. Os bydd rhywun yn cysgu ar nos Wener, bydd yn cysgu bob dydd Sadwrn a dydd Sul (gyda seibiannau am fwyta a dos newydd o bilsen cysgu) ac yn deffro dim ond bore Llun, yna mae cyfnod y cwsg o'r fath yn gyfanswm o ddiwrnodau 2.5.

Ar gyfer y fath freuddwyd, mae'r holl baratoadau uchod yn addas, ac mae'n well eu bod yn well yn eu hamser er mwyn osgoi cyfuno a chaethiwed. Deilliadau benzodiazepin neu eu cyfuniad â sodiwm hydroxybutyrate yw'r rhai mwyaf ffafriol. Yn achos cyfuniadau o'r fath, cymerir y ddau benzodiazepines a hydroxybutyrate yn gymedrol.

Yn ddelfrydol, dylai bwyd a gymerwyd yn ystod y diwrnod hwn o gwsg 2.5 gynnwys asidau amino, proteinau a phroteinau yn unig. Felly, byddwn yn cyflawni rhyddhad mwyaf o somatotropin a bydd cynnydd yn y màs cyhyrau yn cael ei gyfuno â lleihad mewn braster is-lled.

Mewn unrhyw achos, gellir defnyddio cyffuriau gwrthseicotig megis aminazin ac ati gyda nod sedative neu hypnotig. Flynyddoedd lawer yn ôl, crëwyd gwrthseicotig i drin cleifion meddyliol cyffuriau. Mae ganddynt effaith gymhellol mor gryf fel bod person cyffredin, gan gymryd rhywfaint o wrthseicotig, yn cysgu'n ddwfn. Gall y cysgu hwn barhau am sawl diwrnod, gan y gall rhai gwrthseicotig achosi cysgu hyd yn oed yn ddyfnach na philsi cysgu potensial.
Fodd bynnag, mae gan niwroleptig màs o sgîl-effeithiau annymunol. Y nodwedd fwyaf "drwg" o niwroleptig yw gostyngiad yn y synthesis yng nghaerau nerfau L-DOPA, dopamin, norepineffrîn a hyd yn oed dinistrio'r celloedd nerfol sy'n cynhyrchu'r niwro-drosglwyddyddion hyn. Mae cysgu dan weithred niwroleptig nid yn unig yn arwain at fwy o secretion o somatotropin, ond i'r gwrthwyneb, mae blocio rhyddhau somatotropin a hormonau rhyw. Mae prosesau anabolig yn y feinwe cyhyrau yn arafu'n sylweddol.

Ond mae màs y meinwe gludiog yn tyfu'n gyson. Mae llawer o feddygon gwybodus iawn yn rhagnodi ar gyfer eu cleifion â chyffuriau hypnotig cyffuriau o'r fath sy'n dinistrio'r system nerfol ganolog yn yr ystyr mwyaf gwirioneddol o'r gair. Felly, byddai'n gamgymeriad annisgwyl i beidio â chanolbwyntio ar y mater hwn. Ymladd hypnotig hypnotig a dylid cofio hyn bob amser.
Gellir cynnal rheolaeth cysgu heb unrhyw gyffuriau o gwbl, ar ôl meistroli o leiaf sgiliau ymlacio elfennol. Mae yna lawer o ffyrdd a thechnegau ymlacio.

Gadewch i ni geisio ymgartrefu ar y mwyaf cyffredin ohonynt, a elwir yn Schulz o hyfforddiant clasurol awtogenig. Wedi meistroli sgiliau hyfforddiant o'r fath, gall rhywun ei ymsefydlu'n iawn mewn cyflwr o ymlacio dwfn neu gysgu. Hyd yn oed os nad yw person yn llwyddo i ddisgyn, ac nid yw mewn cyflwr da o ymlacio dwfn, mae hyn yn effeithio'n sylweddol ar weithgaredd biolegol yr ymennydd ac yn gwella secretion hormon twf.

I ymlacio'n gyfan gwbl, dylech orwedd ar eich cefn a chymhwyso set safonol o dechnegau: 1. Caewch eich llygaid yn dynn (y gorau yw mynd i ystafell tywyll lle mae tywyllwch llwyr yn teyrnasu); 2. Dychmygwch y teimlad o drwch: 1) yn y dwylo; 2) yn y penelinoedd a'r forearms; 3) yn y dwylo o gynnau'r bysedd i'r ysgwyddau; 4) yn y coesau, gan ddechrau o gynghorion y bysedd ac yn gorffen gyda'r cymalau clun; 5) trwchus yn y cyhyrau gluteal; 6) trwchus yn y cyhyrau cefn; 7) trwchus yn y cyhyrau abdomenol a chyhyrau'r ymennydd yn y pen; 8) trwchus yn y cyhyrau; 9) trwchus yn y cyhyrau ysgwydd; 9) trwchus yn y cyhyrau'r gwddf; 10) trwchus ym mhob cyhyrau'r pen.
Yr olaf yw'r dasg bwysicaf, gan fod ymlacio mimic, masticatory a chyhyrau lleferydd yn achosi'r ymlacio mwyaf cyffredinol a theimlad o heddwch. Yn wahanol, mae teimlad o drwchus yn cael ei achosi: a) yn y cyhyrau masticatory; b) mewn cyhyrau lleferydd (cyhyrau'r tafod a laryncs); c) mewn cyfryngau dynwared (cyhyrau'r gwefusau, llygaid, cefnau, blaen). Yna, ar ôl gallu dychmygu'r trwchus ym mhob un o'r cyhyrau, mae teimlad o orffwys cyffredinol a throwndod ysgafn.

Y drydedd dechneg safonol yw'r synhwyro gwresogi gwres ym mhob cyhyrau. Mae cynrychiolaeth gwres yn cael ei ddefnyddio yn yr un dilyniant â chynrychiolaeth disgyrchiant.
Os nad yw'r cynrychiolaeth arferol, ffigurol o wres a disgyrchiant yn gweithio, mae angen defnyddio fformiwlâu hunan-awgrym fel: "Mae dwylo'n drwm ac yn boeth," ac ati. Mae angen datgan y fformiwlâu hyn. Os nad yw anegliad y fformiwlâu yn gweithio, gallwch ofyn am help gan seicotherapydd cymwys, wedi gwirio bod ganddo ddiploma yn flaenorol. Mae'r seicotherapydd yn ymgymryd â'r rhan honno o'r ymdrech y mae angen i chi ddangos eich hun yn cymryd rhan ynddi i ganolbwyntio ac ymlacio. Felly, mae gweithio o dan arweiniad arbenigwr yn llawer haws ac yn symlach nag yn annibynnol.
Wrth i chi ddatblygu sgiliau ymlacio gydag arbenigwr, gallwch fynd i waith annibynnol. Ar gyfer rhai athletwyr, datblygwyd sgiliau ymlacio i raddau helaeth y gallant ymgynnull eu hunain mewn cysgu dwfn mewn ychydig eiliadau. Ar ben hynny, mae amser y deffro wedi'i osod ymlaen llaw ac mae'r person yn deffro fel cloc larwm.

Weithiau, er mwyn datblygu sgiliau hunan-awgrym ac ymlacio yn fwy cyflym, cofnodir fformiwlâu awgrymiadau auto ar gasét sain arbennig yn erbyn cefndir cerddoriaeth ac effeithiau sain arbennig - sŵn glaw, murmur nant , triliau adar, ac ati

Mae canran fechan o bobl na allant ymlacio hyd yn oed gyda chymorth seicotherapydd. Ac yma rydym yn dod at gymorth dulliau cyfun o seicotherapi. Yn aml, cyrchodd at therapi cyffuriau.

Os na allwch ymlacio trwy ddefnyddio hunan-hypnosis, yna gallwch chi gymryd dos bach o gyffur tawelu neu hypnotig (mor fach nad yw'n teimlo bron ynddo'i hun, mae'r mwyafrif o synhwyrau'n ymlacio hawdd) ac yn erbyn hyn cefndir ddefnyddio pob un o'r technegau hunan-hypnosis hynny a roddodd ddim canlyniad mewn ffurf pur. Gyda'r cyfuniad hwn, gellir cael yr effaith mewn bron 100% o achosion.

Dull cyfunol arall o seicotherapi yw electro-seicotherapi, pan ddefnyddir technegau hunan-hypnosis yn erbyn cefndir dylanwad y cyfarpar Electrosleep. Y ffordd fwyaf anodd yw electro-narco-seicotherapi. Ar yr un pryd, cynhelir awgrym neu hunan-hypnosis yn erbyn cefndir cyflwyno sylweddau meddyginiaethol gyda chymorth offer trydan trydan, neu gyda chymorth electrofforesis trawsrywiol yn ôl y dechneg drawsorbital.

Mae cyffuriau o'r fath fel sodiwm hydroxybutyrate a phenibut yn fwyaf addas ar gyfer therapi electro-gyffuriau. Maent yn dda oherwydd yn ychwanegol at y camau tawelu ac ymlacio cyhyrau, yn ogystal â chynyddu rhyddhau somatotropin i'r gwaed yn uniongyrchol yn ystod y weithdrefn ei hun, maent hefyd yn cyfrannu at synthesis mwy o hormon somatotropig yn y celloedd pituitarol etinoffilig a dopamin yn y Strwythurau coesau'r ymennydd sy'n rheoli rhyddhau hormon somatotropig i'r gwaed yn ystod ac ar ôl ymarfer corff.
Deiet.

Gan fod HGH yn cynyddu siwgr y gwaed ac asidau brasterog, yn naturiol, bydd gostyngiad yn eu lefel gwaed yn ysgogi rhyddhau HGH. Felly, gwelir y lefel uchaf o SP yn y gwaed yn y broses o gyflymu, pan nad yw bwyd yn mynd i'r corff o gwbl. Bydd cynnydd mewn siwgr gwaed ac asidau brasterog, i'r gwrthwyneb, yn atal rhyddhau hormon somatotropig. Mae gwahardd rhyddhau somatotropin i'r gwaed ar ôl gweinyddu glwcos mewnwythiennol yn dangos hyn yn glir iawn.
Yr argymhelliad yw 6 gwaith y dydd, a hyd yn oed yn amlach nid yw'n anelu at gynyddu'r diet dyddiol mewn termau meintiol.

Ei nod yw lleihau lefel siwgr ac AFA yn y gwaed ar ôl un pryd. Felly, mae "ataliad bwyd" o secretion HGH yn cael ei leihau.
Yn y nos, argymhellir naill ai fwyta bwydydd protein heb fraster a charbohydradau, neu gymysgu cymysgedd o asidau amino crisialog, er mwyn peidio â ymyrryd â secretion noson hormon twf. Yn ddelfrydol, ni ddylai'r pryd olaf fod yn hwyrach na 6 pm, ac cyn mynd i'r gwely, gallwch gymryd dim ond asidau amino crisialog pur a dim mwy.

Mae'r rhan fwyaf o fwydydd protein yn cynnwys ychydig o fraster a charbohydradau. Yma rydyn ni'n dod at gymorth y gwyn wyau enwog (heb y bo'r hogiau), sy'n fwydydd protein bron yn berffaith. Maent yn cael eu treulio'n hawdd, gan nad oes ganddynt strwythur cell (rwy'n eich atgoffa bod wy yn un celloedd mawr).

Mae angen gwahardd bwytai o ddeiet nid oherwydd eu bod yn cynnwys llawer o golesterol. Mae melynod Lecithin yn cynnwys hyd yn oed mwy, ac o ran datblygu atherosglerosis nid ydynt yn beryglus. Y pwynt negyddol yw presenoldeb yn y melynau o lawer o asidau brasterog, sy'n atal secretion HGH. Dyna pam y dylid eu heithrio o'r diet.

Yn rhyfedd ag y gallai ymddangos ar yr olwg gyntaf, nid yw dosau bach o garbohydradau a gymerir yn ystod y ymarfer (dim ond rhai bach) nid yn unig yn arafu, ond hyd yn oed yn cyfrannu at secretion cryfach HGH. Felly, mae cyfiawnhad ar argymhellion ar gyfer cymryd dos bach o garbohydrad carbohydrad yn union cyn ymarfer corff, yn ogystal â phob munud 15 o ymarfer corff. Gallai hyn fod yn glwcos, ffrwctos, maltosis neu swcros. Ar hyn o bryd, mae diodydd sych arbennig ar gael sy'n cynnwys carbohydradau hawdd i'w dreulio mewn cymysgedd â fitaminau a microelements. Maent yn cael eu diddymu mewn dwr a'u cymryd mewn dosau bach ffracsiynol cyn ac yn ystod ymarfer corff.

Mae carbohydradau gormodol yn y diet trwy gydol y dydd yn arwain at ostyngiad sylweddol yn y secretion somatotropin. Felly, ni ddylai carbohydradau, yn syml a chymhleth, gael eu bwyta yn ôl yr angen, gan osgoi melysion a melysion.

4. Anabolism symbylwyr tymheredd. Mae aros ar dymheredd uchel yn cynyddu cynnwys somatotropin yn y gwaed yn sylweddol. Er enghraifft, yn ystod arhosiad yn y sawna, mae lefel HGH yn y gwaed yn cynyddu gan 2-3 gwaith, dim ond yn syml y tymheredd tymheredd hwn y mae'n rhaid i chi ei ddefnyddio'n gywir. Yn y sawna, mae angen i chi stemio bob dydd, ychydig byth - o 5 i 15 munud. Fel arall, ni fydd newidiadau mawr mewn metaboledd yn cael eu cyflawni. Amledd lleiaf yr ymweliadau â'r sawna, sy'n rhoi effaith anabolig - 3 gwaith yr wythnos. Mae arhosiad wythnosol, hir mewn sawna gydag ymweliadau niferus o ran ffisioleg yn gwneud unrhyw synnwyr. Roedd bath bath Rwsia yn ymarferol yn dangos hyd yn oed yn fwy effeithlon na'r sawna. Hyd yn oed yn y Ffindir, lle mae ymweld â sawna wedi'i gynnwys yn ddiwylliant, mae Finns yn gwrthod saunas ac yn adeiladu baddonau Rwsia.

Mae defnydd priodol o dymheredd uwch yn arwain at fwy o brosesau anabolig gyda "llosgi" ar y pryd o fraster subcutaneous. Mae hyn yn arwydd da o secretion cynyddol HGH. Pan fydd y corff yn gorlifo, mae ffenomen ddiddorol iawn yn digwydd, a elwir yn "ganoli cylchrediad gwaed".

O ganlyniad i or-ysgogiad y system adrenalin cydymdeimladol a'r rhyddhad i waed llawer iawn o adrenalin, mae culhau cryf iawn o'r holl longau ymylol ac ehangu'r rhai canolog. Mae culhau'r llongau yn yr ymyl yn lleihau cynhyrchedd thermol y croen ac yn atal gwres gormodol rhag treiddio i'r organau canolog. Mae'r hylosgiad cynyddol o fraster is-rhedog yn rhannol oherwydd cyfyngiad cryf nid yn unig y croen, ond hefyd y llongau isgwrnog, sy'n amharu ar gylchrediad gwaed yn y braster isgwrn.

Mae neurotransmitters sy'n achosi canoli cylchrediad gwaed hefyd yn achosi rhyddhad somatotropin. Mewn bath stêm neu sawna, pan fydd tymheredd yr aer yn raddau 110 Celsius, gall lefel somatotropin yn y gwaed gynyddu 6 (!) Times. Gadewch i ni beidio ag anghofio bod somatotropin yn hormon straen ac y caiff ei ryddhau ei achosi gan unrhyw fath o straen difrifol. Mae Somatotropin yn ysgogi asidau brasterog o'r braster subcutaneaidd i'r gwaed ac yn trosi lithocondria o garbohydrad i fwydydd brasterog i gynyddu eu hyfywedd.

Wedi'r cyfan, mitocondria mewn termau esblygiadol yw'r ffurfiau celloedd ieuengaf ac yn dioddef yn bennaf. Eu hamddiffyn rhag dinistrio somatotropin. Os gall hormonau adrenalin a glwocorticoid mewn gormodedd yn ystod straen difrifol niweidio strwythurau celloedd, yna somatotropin - byth.

I'r gwrthwyneb, mae'n atal difrod cellbilen a allai ddigwydd oherwydd gormod o adrenalin a glwocorticoidau.
Effaith gadarnhaol ychwanegol y sawna yw gostyngiad graddol mewn metaboledd sylfaenol, sy'n arafu prosesau catabolaidd yn y cyhyrau, tra gwyddys bod cyhyrau yn tyfu gan 60% oherwydd cataboliaeth arafach, a dim ond 40% oherwydd cynnydd mewn anaboliaeth.

Gellir dweud yr un peth am rinweddau o'r fath fel dygnwch a'r gallu i adfer ar ôl ymdrechion corfforol trwm. Datblygiad dygnwch, gan gynnwys. a phŵer, yn gyffredinol 70% yn dibynnu ar arafu cataboliaeth Mae cynyddu dygnwch yn eich galluogi i ddefnyddio llwythi hyfforddi mawr ac, yn y pen draw, cryfhau anaboliaeth yn anuniongyrchol. Mae'r gonglfaen yn naturiol yn gynnydd yn y secretion HGH.
Gall amlygiad i dymheredd isel hefyd gynyddu anaboliaeth trwy gynyddu secretion HGH. Sut mae hyn yn digwydd? Pan fydd y corff yn oeri, mae ymateb amddiffynnol yn digwydd - cynnydd sydyn mewn lipolysis annymunol. Mae cynyddu lefel yr AFA yn y gwaed yn cynyddu tymheredd y corff oherwydd gwahanu ocsideiddio a ffosfforws (effaith thermogenaidd).

Yn y dyfodol mae'r "mynd ymlaen" yn dod. Ar ôl rhoi'r gorau i amlygiad oer, mae lefel yr AFA yn y gwaed yn gostwng ac, yn unol â hynny, mae lefel HGH yn cynyddu. Yr unig anfantais yw'r cynnydd mewn braster is-rhedol, fel yn achos y defnydd o asid nicotinig. Cywiro meinwe garthog gormodol yn ôl y deiet a "sychu" yn dilyn.

Rhaid gwneud amlygiad oer bob dydd, ac mae'r ffurf orau yn dousing gyda dŵr oer. Fel arfer gwneir tywallt mewn ffordd "gam". Ar y dechrau, maent yn drench eu dwylo. Ar ôl addasu, a all gymryd gwahanol adegau ar gyfer pob person, yn dibynnu ar gyflwr lefel iechyd a ffitrwydd, caiff y coesau eu tywallt, ac yn olaf y corff cyfan.

Mae cyflymder yr addasiad camwedd hwn yn llym yn unigol. Mae manteisio ar ddŵr oer yn fantais dros fathau eraill o galedi. Mae cysylltiad â dŵr oer yn fyr, ac nid oes gan y corff amser i or-orsaf, yn wahanol i fathau o'r fath o galedi fel cawodydd oer ac ymolchi mewn dŵr oer. Nid yw hypothermia yn digwydd, fodd bynnag, mae amser i ymateb ymateb neuro-atblyg y corff ddatblygu, ac mae rhyddhau somatotropin yn cyrraedd gwerthoedd diriaethol (weithiau weithiau 3-4).

Mae'r datganiad hwn o gyfnod byr, fodd bynnag, mae ei effaith anabolig yn amlwg iawn. Defnyddiwyd caledu oer er mwyn adeiladu màs cyhyrau yn eang wrth hyfforddi athletwyr o bob oed a gwledydd (ac eithrio'r rhai, wrth gwrs, nad oeddent yn cymryd bath o gwbl).

Gellir hyd yn oed dwr oer ar bobl sydd ag afiechydon llidiol cronig. Jyst ei wneud yn iawn, rwy'n pwysleisio eto, yn ofalus iawn, mewn camau. Beth yw douche stepwise? Yn y cam cyntaf, byddwch yn arllwys eich dwylo ar y penelin. Mae bwced confensiynol gyda dŵr tap oer yn well at y diben hwn.

Nid oes neb yn gwybod o flaen llaw pa mor gyflym sydd gennych yn union, daw addasiad i arllwys penodiaid. Cyn gynted ag y teimlwch fod yr addasiad cyflawn wedi dod, gallwch chi ddechrau arllwys eich dwylo. Y cam nesaf yw tywallt y traed ynghyd â'r dwylo. I lawer o bobl, y traed yw'r lle "gwannaf" o ran ymwrthedd i oer a gall eu haddasiad i ddŵr oer arllwys gymryd cryn amser.
Ar ôl addasu'r traed, mae'r coesau eisoes yn ben-glin. A dim ond, wrth iddynt addasu, mae'r coesau'n cael eu tywallt dros ben. Ar y cam olaf hwn, pan fydd y breichiau a'r coesau yn dod yn gyfarwydd â dousing gyda dŵr oer, gallwch fynd i ddousio'r corff cyfan.
I amddiffyn eich hun rhag oer neu waethygu unrhyw glefyd lid cronig sy'n bodoli eisoes, gallwch ddechrau cymryd megadosau asid ascorbig (10 g / dydd ar gyfer pwysau corff 70 kg) ar y cam caled "peryglus" nesaf, neu wario cwpl o ddyddiau o gyflym "sych" heb fwyd a heb ddŵr. Mae'r rhan fwyaf o hyd yn well gan esgor.

Mae'n ddiddorol bod canoli amlwg o gylchrediad gwaed yn digwydd yn ystod oeri, yn ogystal ag yn ystod gorwresogi. Mae llongau'r croen, braster a choluddion subcutaneous yn cael eu culhau. Ond mae llongau'r ymennydd, y galon, yr arennau'n ehangu. Mae'r gwaed ynghyd â'r gwres yn mynd o'r ymylon i'r ganolfan. Mae'r corff yn ceisio cadw bywyd yr organau canolog ar draul ymylol. Ar y llaw arall, mae culhau cryf y llongau meinweoedd ymylol yn lleihau eu cynhyrchedd thermol ac yn atal treiddiad oer i'r corff, yn ogystal â cholli gwres gan y corff.

5. Effaith boenus dwfn. Yr ydym eisoes wedi dweud beth yw effaith colosgol b-endorffin ar secretion HGH. Ni all unrhyw asiant ffarmacolegol arall gynyddu'r secretion o amser HGH 30, ym mha dogn bynnag y caiff ei ddefnyddio. Gan nad yw'r cyffur hwn ar gael ar hyn o bryd ar ein marchnad, yr unig ffordd i'w defnyddio yw ysgogi synthesis y corff o b-endorffin.

Ar hyn o bryd, mae sawl math o endorffinau wedi'u hynysu a'u syntheseiddio - a, b, y-endorphins, dinorphin, b-neo-endorphin, a-neo-endorphin. Mae rhannau o endorffinau - enceffliniaid, sydd ag effaith tebyg i morffin - enkephalin, leucine-enkephalin, methionine-enkephalin, hefyd wedi'u cael. Mae'r ddau endorffiniaid a'r enkeffliniaid yn gallu gweithredu ar dderbynyddion ymennydd (a meinweoedd nad ydynt yn yr ymennydd) sy'n canfod morffin.

Ond yn wahanol i morffin, fel y crybwyllwyd uchod, nid oes ganddynt sgîl-effeithiau niweidiol ac nid ydynt yn achosi dibyniaeth.
Mae'n werth nodi bod endorffinau ac enkeffliniaid yn cael eu ffurfio nid yn unig yn y system nerfol ganolog, ond hefyd yn y llwybr gastroberfeddol, ac mae eu ffurfio yn dibynnu'n bennaf ar ffactorau dietegol.
Y prif ddulliau o amlygiad poen dosed, y gwyddys amdanynt heddiw yw:
a) Gwely aml-nodwydd. Fe'i gwneir, yn amlaf, o gysylltiadau radio silvered wedi'u stwffio i mewn i fat rwber. Gellir ei wneud o gymhwyswyr Kuznetsov. Gyda llaw, gall cymwysyddion gael eu cymhwyso i'r corff yn syml a'u pwysau gyda llwyth bach, gan gynyddu maint y llwyth yn raddol.

Cynhyrchir cynnydd graddol yn y llwyth oherwydd gyda rhyddhau endorffinau, mae'r sensitifrwydd poen yn lleihau mwy a mwy. Gyda datguddiad digon hir, efallai y bydd eiliad yn dod pan fydd person yn peidio â theimlo poen o gwbl.
b) Effaith rhyddhau sbardun trydan. Mae'r cyfarpar o D'Arsonval yn cael ei ryddhau ar wyneb y corff, yn amlach, ar ryddhau sbardun. Mae pŵer y rhyddhau sbardun yn addasadwy. Os yn gynharach i'w brosesu gan gyfarpar D'Arsonval roedd angen colli amser i fynd i'r polyclinic, erbyn hyn mae popeth wedi newid er gwell. Mae bron pob siop offer meddygol yn gwerthu dyfeisiau cludadwy bach sy'n addas i'w defnyddio gartref.

Mae'r pecyn gyda'r ddyfais yn cynnwys set o nozzles ar gyfer prosesu arwynebau gwahanol y corff a'r cavities mewnol. Mae sawl electrostimulators cludadwy yn gweithredu ar batris confensiynol. Maent yn rhoi'r gorau i sbardun heb fod yn waeth na chyfarpar D'Arsonval. Dim ond yma nad oes ganddynt atodiadau arbennig sydd gan y cyfarpar D'Arsonval.

c) Aciwbigo. Perfformir aciwbigo traddodiadol gan arbenigwr mewn mannau arbennig o fiolegol. Fodd bynnag, mae opsiynau wedi'u symleiddio ar ffurf prosesu rhai ardaloedd o'r corff â morthwyl aml-nodwydd. Gall y gweithdrefn hon gael ei wneud hyd yn oed gan anarbeniad. Mae hefyd rholeri nodwydd arbennig sy'n "rholio" ar rannau penodol o'r corff. Mae yna feysydd arbennig o'r corff, y mae ei brosesu gyda morthwyl aml-nodwydd neu gymhwyso cymhwysydd Kuznetsov yn achosi rhyddhad arbennig o endorffinau.

Rhan arbennig o'r corff yw'r ardal wddf. Mae cefn y gwddf, y cyhyrau trapesiws - dyma nodweddion cyffredin yr ardal gwddf. Pan fydd adweithegydd cymwys yn trin coler gyda morthwyl aml-nodwydd, mae rhyddhau endorffinau mor wych bod yr holl syniadau a brofir gan berson yn debyg i rai sydd wedi cael morffin. Yn gyntaf daw'r ymlacio cyffredinol. Os nad oedd poen cryf iawn mewn rhywle, yna mae'n gwanhau ar y dechrau, ac yna'n diflannu'n gyfan gwbl.

Mae'r hwyliau'n cynyddu'n raddol, rwyf eisiau chwerthin am ddim rheswm o gwbl. Ar ôl diwedd y sesiwn daw freuddwyd. Bron i gyd, yn ogystal ag ar ôl cyflwyno morffin.

d) Tylino poen. Mae hwn yn dylino arbennig sydd wedi'i anelu at achosi poen cymedrol y claf.

Mae'r tylino cyffredinol arferol hefyd yn cynnwys rhyddhau endorffiniaid yn y gwaed, yn enwedig os yw astudiaeth drylwyr o'r ardal gwddf yn cyd-fynd â hi. Efallai y bydd gan y boen gymeriad subliminal ac mae'n teimlo fel pwysau arferol. Dim ond ar ôl gorffen y trothwy hwn, teimlir y boen fel y cyfryw. Mae tylino dwfn dda yn achosi poen is-ddaliad, sy'n cael ei ystyried fel cyffyrddadwy, ond yn arwain at ryddhau endorffiniaid i'r gwaed. Fel rhyddhau endorffinau, bydd y trothwy poen yn cynyddu mwy a mwy, felly gall pŵer technegau tylino gael ei gynyddu'n raddol, ond ni fydd y person yn teimlo'r boen.

Yn y pen draw, gan achosi poen cymedrol y claf nid yw'n dod ag unrhyw niwed, ond bydd manteision tylino o'r fath yn arwyddocaol.
e) Effeithiau poenus asiantau cemegol planhigion. Fe'i cynhelir ar ffurf gorgyffwrdd y corff gyda broom gwenyn. Ar y dechrau, caiff y fath gorgyffwrdd ei berfformio'n wan iawn, ar fin cyffwrdd.

Yna, yn raddol, wrth i'r endorffinau gael eu rhyddhau i'r gwaed, mae dwysedd y gorgyffwrdd yn cynyddu, oherwydd mae sensitifrwydd poen wedi dod yn llai oherwydd y rhyddhau o endorffinau blaenorol. Yn y pen draw, gellir lliniaru rhwydweithiau person â'u holl bosib. Ni fydd yn dal i deimlo'n boen.
e) Ymarferion ymestyn. Mae ymarferion yn cael eu perfformio mewn modd sy'n achosi poen cymedrol yn y cymalau.

Nid yw anhawster yr ymarferion yn ymestyn gormod o leoedd a anafwyd yn flaenorol. Ni ddylai fod unrhyw ymarferion sy'n gwasgu menisci'r pen-glin. Dylai poen ar y cyd bob amser fod yn gymedrol a dylid ei achosi nid yn gymaint trwy gywasgu fel drwy ymestyn.

g) chwipio darn yn y baddon. Er mwyn ysgogi poen cymedrol, nid yn unig y defnyddir chwistrelli bedw, ond hefyd chwiban pren meddal - pinwydd, ysbwrpas.
Er gwaethaf y ffaith bod y rhyddhad mwyaf o endorffinau yn cael ei arsylwi pan fydd yn agored i'r ardal gwddf - ardal trapesiwm, delta a chefn y gwddf, y mwyaf priodol yw'r effaith ar y cefn cyfan, oherwydd pan fydd yn agored i'r asgwrn cefn ac ardal paragofebral, rhedir swm sylweddol o norepineffrine i'r llif gwaed, sydd, fel y gwyddom, yn ysgogi adrenoreceptors ac hefyd yn cynyddu secretion hormon twf.

6. Anhwylder ocsigen wedi'i doddi. Mae gostyngiad cymedrol yn y cynnwys ocsigen yn yr awyr anadlu yn achosi cynnydd amlwg yn y cynnwys somatotropin yn y gwaed. Dyma sail hyfforddiant athletau mynydd-hinsoddol, pan gynhelir hyfforddiant yn yr amodau mynyddoedd isel a mynyddoedd canol. Mae digonedd cyrchfannau mynydd yn siarad drosto'i hun. Mae manteision diffyg cymedrol ocsigen yn adnabyddus.
Fodd bynnag, mae'n bosibl i efelychu amodau hinsawdd mynydd mewn plaen. Cyflawnir hyn mewn gwahanol ffyrdd:

a) Ymarferion wedi'u hanelu at ddal yr anadl. Mae llawer o ymarferion o'r fath, ac maent yn caniatáu, yn ogystal â bod yn ocsigen yn ysgafn, i gyflawni rhywfaint o gasgliad o garbon deuocsid yn y meinweoedd, sydd ag effaith hyfforddi ychwanegol. Yn hyn o beth, mae gan yr ymarferion i gadw anadl, a berfformir ar y plaen, y fantais dros yr hyfforddiant arferol mynyddig mynydd. Yn y mynyddoedd, oherwydd yr awyrgylch rhyfeddol, iawndal

cynyddu dyfnder anadliad a cholled (lleddfu) o garbon deuocsid o'r corff. Ni chaiff dyspnea chwerw, rhyfedd ag y gallai ymddangos ar yr olwg gyntaf, ei achosi gan ddiffyg ocsigen yn y corff, ond oherwydd diffyg carbon deuocsid.
b) Dyfeisiadau arbennig sy'n cyfyngu ar daith y frest - corsedi, gwregysau elastig, ac ati

c) Ysbrydoliaeth gan gymysgeddau nwy gyda chynnwys isel o ocsigen trwy ddyfeisiadau arbennig. Fel rheol, mae'r rhain yn ddyfeisiau ar gyfer anesthesia lle mae aer cyffredin yn gymysg â nitrogen nwy anadweithiol. Weithiau, caiff carbon deuocsid ei ychwanegu at y cymysgedd hwn mewn swm nad yw'n fwy na 8% o'r cymysgedd anadlu.
d) Anadlu trwy hypoxicators unigol arbennig. Mae'r rhain yn ddyfeisiadau cludadwy i'w defnyddio gartref. Cyflawnir gostyngiad aer gydag ocsigen mewn gwahanol ffyrdd.

Mae rhai ohonynt yn gweithio ar yr egwyddor o anadlu yn ôl - mae anadlu ac ymledu yn cael ei wneud mewn man caeedig. Mae eraill yn gweithio ar yr egwyddor o greu "gofod marw" ychwanegol - mae inhale ac exhale yn cael eu gwneud mewn tiwb o ddiamedr a hyd penodol, wedi'i blygu gan coil (fel ei fod yn cymryd llai o le). Mae yna fodelau eraill.

Weithiau mae hypoxicators unigol yn cysylltu â'r corff (yn amlaf, ar wregys neu ar y cefn), a chynhelir hyfforddiant yn erbyn cefndir anadlu drwy'r hypoxicator. Yn fwyaf aml, gyda hypoxicator unigol yn rhedeg ar hydriliau melin. Yn llai aml - gan y stadiwm.

e) Lleoliad mewn thermocamera unigol a thermocabîn. Mewn siambr unigol ar gau neu gaban wedi'i wasgu, mae person yn anadlu ac yn exhales yn yr un gofod nes bod y cynnwys ocsigen yn gostwng i ryw raddau ac mae'r cynnwys carbon deuocsid yn cynyddu. Mae achosion o adeiladu stadiwm cyfan, lle cynhelir trefn ocsigen benodol yn artiffisial (modd mynydd mynydd neu fynydd canol).

7. Ymarfer aerobig. Disgrifir manteision ac effeithiau ymarferion aerobig yn ddigon manwl yn yr amrywiaeth eang o lenyddiaeth arbenigol. Dim ond y bydd y rhyddhad uchaf o HGH i'r gwaed yn cael ei arsylwi yn ystod y sbrint. Mae hefyd yn achosi rhyddhau catecolaminau yn y gwaed, yn ogystal ag endorffinau. Yn ôl fy sylwadau, mae sbrintio yn gwella mwy na hwyliau na rhedeg yn araf hir ar gyflymder unffurf. Mae cyffroi adrenoreceptors yn ystod y sbrint yn uchafswm, felly dyma'r sbrint sy'n cael ei ddefnyddio i hyfforddi athletwyr yn y chwaraeon hynny sydd angen adeiladu cyhyrau anferthol. Os oes angen i chi recriwtio rhywfaint o waith perffaith, yna gwneir hyn trwy gynyddu'r nifer o ymarferion sbrint.

Defnyddio HGH wrth adeiladu corff a chynyddu uchder dynol

Defnyddio HGH wrth adeiladu corff a chynyddu uchder dynol

Fel y crybwyllwyd uchod, mae'r defnydd o somatotropin yn cynyddu ledled y byd. Ac nid ydynt yn ei ddefnyddio mor gymaint â thriniaeth ac athletwyr, ond ar gyfer trin statws byr cyfansoddiadol. Mae merched sydd â phrofiad bywyd yn dweud bod yn rhaid i bob dyn gael dau brif ffactor: twf a chyflog. Mae twf, meddwl chi, yn cael ei roi ar y lle cyntaf. Ym mhob jôc mae yna gyfran o jôcs. Mae'r gweddill yn wir.

Mae rhieni statws bach eisiau i'w plant fod yn dalach na hwy eu hunain, oherwydd bod twf bach yn aml yn creu llawer o broblemau i berson, nad oes angen rhestru hyd yn oed. Ar y llaw arall, mae rhieni twf arferol am i blant gael twf uwchlaw'r cyfartaledd er mwyn cyflawni rhai canlyniadau chwaraeon. Mae hyn yn berthnasol i lawer o chwaraeon, gan gynnwys. a hapchwarae. Ynglŷn â phêl-fasged a phêl foli, ni allwch ei sôn hyd yn oed. Yn y chwaraeon hyn, mae'r canlyniadau bron yn gyfrannol uniongyrchol â thwf.

Sut mae'r tacteg o dwf cynyddol? Mae'r parthau twf o esgyrn tiwbaidd hir, y mae, mewn gwirionedd, yn dibynnu ar uchder person, fel arfer yn cau rhwng 18 a 26 o flynyddoedd. Weithiau bydd twf yn aros yn gynharach - yn 16 neu hyd yn oed yn 14. Mae'r olaf, fodd bynnag, yn eithaf prin. Mae glasoed cynnar yn cyfrannu at gau parthau twf yn gynharach, gan fod hormonau rhyw yn hyrwyddo gosodiad calsiwm mewn cartilag a'u hatodiad. Yn ddiweddarach, mae glasoed, yn groes, yn cryfhau'r cyfnod o dwf esgyrn yn ei hyd, gan nad yw parthau twf yn cau'n hirach.

Mae'r cysyniad o "oedran esgyrn", ac efallai na fydd yn cyd-fynd â'r pasbort. Er mwyn pennu oedran yr esgyrn, cymerir pelydr-x o'r drydedd eithaf o'r fraich (ciplun o'r drydedd ddarn o'r fraich). Os yw'r llun yn dangos cartilag neostost y parth twf, yna mae'r posibilrwydd o dwf esgyrn o hyd. Os yw'r parth twf hwn eisoes wedi'i ossifio, yna mae'n golygu bod y lleill yn cael ei ossodi hefyd. Mae'r anghysondeb rhwng y pasbort ac oedran esgyrn weithiau'n eithaf sylweddol.

Os oes gan oedolyn 16-mlwydd-oed oedran esgyrn o flynyddoedd 18, yna mae hyn yn golygu nad oes raid iddo ddisgwyl cynnydd mawr mewn uchder. Os yw oedran yr esgyrn yn 16 o flynyddoedd yn cyfateb i 13 o flynyddoedd (ac mae hyn yn digwydd yn aml iawn), yna bydd y twf mewn sgerbwd yn parhau am amser hir, a bydd y cynnydd mewn twf yn sylweddol.

Yn ystod plentyndod, gellir cyflymu twf y plentyn gyda chymorth rhyw resymol o fitaminu, yn erbyn y cefndir y cynhelir cyrsiau triniaeth rheolaidd gyda carnitin ac asid nicotinig. Yn y glasoed, mae eisoes yn bosibl cysylltu y driniaeth â somatotropin. Yr unig berygl difrifol i'w gofio yw'r risg o ddatblygu diabetes. Yn y glasoed, mae'n arbennig o wych. Er mwyn asesu'r risg bosibl, mae angen gwneud cyfres o brofion gwaed a wrin arbennig ar gyfer siwgr gyda'r gwaith o adeiladu'r "gromlin siwgr" fel hyn.

Wrth astudio siwgr yn y gwaed, dylid cofio y gall gynyddu'r emosiynol. Felly, gwneir profion yn y bore yn syth ar ôl cysgu nos ac, wrth gwrs, ar stumog wag.

Dim ond arbenigwr ar ôl archwiliad trylwyr y gall y penderfyniad terfynol ar absenoldeb clafedigaeth i diabetes mellitus.
O bwys mawr yw rhagdybiaeth genetig, mae angen dadansoddi'n ofalus yr holl linellau perthnasau ar gyfer presenoldeb diabetes. Yn gyntaf oll, dylech fod yn wyliadwrus o gludydd o fath diabetes 1 (diabetes sy'n dibynnu ar inswlin). Mae'n gymharol lai o beryglus cael diabetes math 2 (diabetes nad yw'n inswlin-ddibynnol, neu "diabetes gordew") yn y teulu.

Os nad oes unrhyw wrthgymeriadau, gallwch ddechrau cyflwyno hormon twf, ond yn yr achos hwn, fe'ch cynghorir i berfformio profion gwaed o bryd i'w gilydd, gan benderfynu ar y gromlin siwgr.
Gan fod organedd ifanc yn tyfu, o dan y cam cyntaf, rhyw, ac yn yr ail le, mae hormonau thyroid, y sgerbwd yn gwahaniaethu. Mae parthau twf cartilaginous yn cael eu culhau'n raddol a'u cau. Ceir osodiad llawn, a bydd twf pellach y sgerbwd yn dod yn amhosib.

Mae cyffuriau gwrth-androgenaidd megis ffutamid, asetad cyproterone, finasteride, epristeride, a permixon yn cael eu defnyddio i arafu gwahaniaethiad y sgerbwd a chau'r parthau twf yn y corff gwrywaidd. Dim ond y dylid eu defnyddio'n eithriadol o ofalus o dan oruchwyliaeth gyson arbenigwr profiadol, a hyd yn oed yn well, y dylid cynnal y cwrs triniaeth gychwynnol mewn amodau llonydd.
Nid yw hormon twf ynddo'i hun yn cyflymu gwahaniaethu ysgerbydol ac nid yw'n arwain at gau parthau twf yn gynnar.

Gellir cynnal triniaeth Somatotropin am gyfnod hir, ers blynyddoedd, hyd nes y bydd gwahaniaethu'r esgel yn cael ei gwblhau, ac mae'r parthau twf ar gau. Gallwch ei nodi bob dydd neu bob diwrnod arall. Mae rhai ymchwilwyr yn argymell, yn ystod cyfnod twf organeb, bod somatotropin yn cael amser 1 mewn dyddiau 3 er mwyn peidio â achosi dibyniaeth sylweddol a ffurfio gwrthgyrff i'r cyffur.
Mae dosau bach o inswlin (o fewn 4-14 IU, yn dibynnu ar bwysau'r corff) yn gwella effaith HGH ar feinwe.
Er mwyn sylweddoli gweithrediad somatotropin, sy'n cael ei weinyddu o'r tu allan, mae'n angenrheidiol arsylwi'n fanwl yr holl amodau uchod ar gyfer defnyddio gweithgarwch corfforol, cysgu, diet rhesymegol, cryfhau, ffactorau tymheredd, effeithiau poen wedi'i fesur ac anhwylder ocsigen cymedrol . Dim ond ar gefndir ffisiolegol ffafriol, mae ffarmacoleg yn cael effaith lawn.

Y defnydd o HGH mewn meddygaeth

Dechreuodd y defnydd o HGH mewn meddygaeth gyda thriniaeth nanismi pituitarol neu afiechydon. Bron ar yr un pryd, dechreuon nhw drin statws byr cyfansoddiadol, sydd, mewn gwirionedd, yn amrywiad yn unig o'r norm. Yn ddiweddarach, dechreuant drin somatotropin oedi datblygiadol meddyliol a rhywiol, clefydau sy'n digwydd mewn babanod cynamserol. At hynny, dangosir somatotropin nid yn unig gyda datblygiad rhywiol oedi, ond hefyd gyda datblygiad rhywiol cyflym, pan fydd parthau twf y sgerbwd yn cau'n rhy gyflym.

Gwneir hyn fel bod gan y corff ifanc "amser" i dyfu cyn i'r parthau twf gau oherwydd cynhyrchu gormod o hormonau rhyw.
Ers i ganfod effaith gadarnhaol HGH ar y sgerbwd, gwnaed ymdrechion i drin anafiadau difrifol y cyfarpar locomotor. Canfuwyd, gyda thriniaeth HGH, yr holl anafiadau cefn, anafiadau o gymalau mawr a bach yn gwella bron i 2 gwaith yn gyflymach.

Os gall niwed esgyrn gael ei wella'n gyflymach ag unrhyw ffactorau anabolig, yna dim ond niwed cartilag sy'n ymateb i driniaeth somatotropin. Roedd cysylltiad (sensitifrwydd) meinwe cartilag i somatotropin yn weithiau 100 yn uwch na steroidau anabolig, addasogensau ac inswlin. Cyflawnwyd canlyniadau arbennig o dda gyda chyfuniad o somatotropin â dosau isel o thyrocalcitonin, hormon y thyroid a chwarennau parathyroid, sy'n hyrwyddo gosodiad calsiwm yn y meinweoedd ac, yn gyntaf oll, yn yr esgyrn.

Anabolism o feinweoedd meddal, gan gynnwys. ac yn gymhleth, mae'n bosib cryfhau mwy o inswlin nag asiantau eraill. Felly, mewn anafiadau difrifol cyfun, pan fo'r esgyrn, y ligamau, y cartilag a'r cyhyrau wedi'u difrodi, mae'r cyfuniad o somatotropin, thyrocalcitonin a dosau bach o inswlin yn fwyaf posibl, sydd, yn ychwanegol at bopeth arall, yn potensial i effaith somatotropin. Heddiw, mae thyrocalcitonin yn bresennol yn y farchnad fferyllol ar ffurf tri chyffur:

1. Calcitonin synthetig, tebyg i thyrocalcitonin dynol; 2. Miacalcin - thyrocalcitonin synthetig, sy'n debyg i thyrocalcitonin eogiaid. 3. Calcitrin - cyffur o chwarennau thyroid moch. Gall y tri chyffur gael eu gweinyddu yn ddidrafferth, yn gyfrinachol ac yn fewnol trwy eu hannog i mewn i'r trwyn.
Wrth drin anafiadau difrifol, nodwyd bod HGH yn lleihau'r eithriad o ffosfforws a chalsiwm yn yr wrin, gan gyfrannu at eu gosodiad yn yr esgyrn, gan gynnwys ac yn feinwe'r dannedd.

Mae effaith anabolig HGH wedi'i gymhwyso'n llwyddiannus wrth drin clefyd llosgi, pan fydd person yn marw o golled enfawr o brotein ac electrolytau trwy glwyf llosgi. Mae HGH wedi profi i fod yn driniaeth ardderchog i wlserau'r stumog a'r coluddion. O dan ei ddylanwad, mae'r gwaedu yn stopio, mae'r wlserau'n gwella'n gyflym.
Gyda chymorth HGH, roedd modd gwella clefydau deintyddol nad ydynt yn agored i driniaeth gonfensiynol, megis clefyd cyfnodontal, er enghraifft.
Methiant y galon, afiechydon yr afu a'r arennau, anhwylderau tyfffig - nid yw hon yn rhestr gyflawn o'r achosion hynny pan ellir cymhwyso somatotropin yn llwyddiannus.

Y defnydd o somatotropin mewn ymarfer chwaraeon

Y defnydd o somatotropin mewn ymarfer chwaraeon

Agorodd effaith anabolig somatotropin ffordd helaeth i feddygaeth chwaraeon. Am sawl degawd cyn iddo gael ei briodoli i ddopio, mae eisoes wedi'i ddefnyddio'n helaeth ym mron pob chwaraeon. Yn gyntaf oll, mae'r defnydd o somatotropin mewn ymarfer adsefydlu wrth drin effeithiau anafiadau ac ymyriadau llawfeddygol yn haeddu sylw. Mae oedran chwaraeon person wedi bod bob amser ac yn parhau i fod yn fyr (ac eithrio achosion arbennig). Felly, rhaid lleihau'r amser y mae athletwr medrus yn colli am drin anafiadau (yn weithredol ac yn geidwadol).

Ar y llaw arall, y rhan wannaf o'r system cyhyrysgerbydol yw cartilag. Mae celloedd cartilag o oed 16 yn colli eu gallu i rannu. Nid yw cartilag ei ​​hun yn adfer yn llwyr rhag difrod. Felly, mae pob anaf o'r disg intervertebral, meniscws, arwyneb cartilag y cyd yn anaf am byth, waeth pa mor drist yw ei gyfaddef. Mae rhan o'r celloedd cartilag yn dechrau lluosi mewn ymateb i ddifrod (adfywio adferol). Fodd bynnag, nid yw hyn yn effeithio'n sylweddol ar strwythur cartilag, sef 97% a gynrychiolir gan sylwedd allgellog.

Ar y llaw arall, gwyddom mai dim ond somatotropin all effeithio'n sylweddol ar feinwe cartilag (100 gwaith yn gryfach nag asiantau anabolig eraill). At hynny, mae HGH yn effeithio ar y ddau gell a'r sylwedd allgellog ar yr un pryd. Mae hyn yn ei gwneud hi'n driniaeth werthfawr iawn ac, yn bwysicaf oll, atal anafiadau chwaraeon. Mae gwisgo cartilag oed yn beth, yn anffodus, yn anochel. Hyd yn oed os nad oes anafiadau difrifol o ddysglwysion menywod, yn ystod menisws ymarfer corff trwm yn datblygu - yn groes i draddodiad y cartilag rhyng-artiffisial hyn.

Yn erbyn cefndir menysws yn haws, bydd yr holl anafiadau dilynol yn digwydd. Hyd yn oed os nad oes anafiadau difrifol o'r disgiau intervertebral, mae osteochondrosis yn datblygu gydag oedran - anafiad o'r disgiau rhyngwynebebal oherwydd y llwyth disgyrchiant arferol. Mae'r rhan fwyaf o athletwyr yn gadael y gamp oherwydd anafiadau hir cyn eu potensial llawn gael eu diffodd. Er mwyn gohirio hyn o bryd, yn ogystal ag i atal datblygiad patholeg arferol sy'n gysylltiedig ag oedran, bydd yn rhaid i chi fod yn ofalus, mae'n rhaid i chi fod yn ofalus, yn bennaf cartilag.


Fel meddyg, credaf y dylid defnyddio somatotropin mor eang â phosibl, oherwydd gyda'i help ni allwch adeiladu cyhyrau yn unig. Mae Somatotropin yn cyfrannu at ddatblygiad dygnwch, mae ganddo effaith ynni gyffredinol dda. Gyda thriniaeth somatotropin, mae adferiad o ymdrech corfforol helaeth yn llawer cyflymach.
Bydd defnydd cynharach a mwy cyffredin o somatotropin mewn ymarfer chwaraeon yn atal casglu microtraumas, gwisgoedd y cyfarpar artiffisial, ac yn y pen draw, yn atal anafiadau difrifol.

Mewn meddygaeth glinigol a chwaraeon, wrth drin difrod cartilag, mae'r cyfuniad o somatotropin â dosau isel o inswlin a thyrocalcitonin fwyaf effeithiol.
O ran meinwe cyhyrau, nid yw somatotropin yn dangos effaith mor gryf ag inswlin a steroidau anabolig. Fodd bynnag, dim ond somatotropin all achosi cynnydd yn nifer y ffibrau cyhyrau, tra bod yr holl asiantau anabolig eraill yn achosi hipertrwyth yn unig o ffibrau presennol, heb effeithio ar eu rhif.

Mae cynyddu màs y cyhyrau tra'n lleihau braster, HGH yn ffafriol yn wahanol i steroidau ac, yn ogystal, o inswlin, sy'n anochel yn achosi cynnydd mewn braster is-gronog ar yr un pryd â chynnydd mewn màs cyhyrau. Mae cyrsiau triniaeth cyfnodol gyda somatotropin hefyd yn angenrheidiol i gryfhau'r cyfarpar cyd-ligament.
Yn y chwaraeon hynny sydd angen stamina uchel, mae somatotropin mor cael ei ddefnyddio fel yn y chwaraeon hynny lle mae angen hipertrwyth cyhyrau. Os ydym yn cymryd, er enghraifft, athletau yn ei mynegiant eithafol - marathon yn rhedeg, yna defnyddir somatotropin yn eang iawn.

Mae'n cyfrannu at hypertrophy cyhyr y galon, yn diogelu disgiau rhyngwynebebal, menisci a ligamentau o ficrotrauma. Mae nifer y mitochondria y tu mewn i'r celloedd yn cynyddu, oherwydd o dan weithred HGH, gallant rannu a dod yn fwy o faint yn annibynnol. Mae ysgogi celloedd brasterog o fraster is-lledog a'u defnydd ar gyfer anghenion ynni yn cael ei wella. Mae gan gynyddu ynni, yn ei dro, effaith gadarnhaol ar brosesau protein-synthetig.

Er gwaethaf y ffaith bod somatotropin a somatomedin C yn cael eu cyfeirio at gyffuriau, mae'n amhosibl penderfynu ar eu cynnwys cynyddol yn y corff. Dim ond 20-30 yw hanner oes HGH, a gyflwynir i'r corff o'r tu allan, mewn person iach. Penderfynir ar gynnwys cynyddol somatomedin C am ddim mwy na diwrnod. Gan ystyried y gall cynnwys HGH a somatomedin C yn y corff amrywio yn eang trwy gydol y dydd yn dibynnu ar straen, ymarfer corff, ac ati, penderfyniad yr athletwr HGH ac IGF-1 yn y corff ar y noson cyn y gystadleuaeth, yn ogystal â cyn ac ar ôl y gystadleuaeth, yn hynod o amheus.


Mae'r dulliau ar gyfer pennu lefelau gwaed HGH ac IGF-1 o ddiddordeb mwy, nid fel profion cyffuriol, ond fel asesiad o alluoedd wrth gefn sylfaenol ac wrth gefn yr athletwr. Felly, mae'n bosibl penderfynu a oes angen gweinyddiad ychwanegol HGH ar athletwr penodol. Os yw'r secretion sylfaenol a'r secretion i'r llwyth (testunau ysgogol) yn ddigon uchel, yna mae'n gwneud synnwyr

i dalu sylw i beidio â swyddogaeth somatotropig y chwarren pituadurol, ond i unrhyw rannau eraill o'r cyfnewid.
1. Mae dulliau imiwnolegol ar gyfer penderfynu HGH yn seiliedig ar ganfod gwrthgyrff i somatotropin mewn gwaed dynol. Gwneir hyn gan ddefnyddio:
adweithiau dyddodiad;
adweithiau brecio hemocaotinization goddefol;
ategu adweithiau atgyweirio;
immunoelectrophoresis;
dadansoddiad radioimune.
Mewn llawer o wledydd, mae pecynnau safonol ar gyfer pennu hormonau (gan gynnwys HGH) mewn hylifau biolegol ar gael.
Yn ymarferol, nid oedd dulliau imiwnolegol ar gyfer penderfynu HGH yn cyfiawnhau'r gobeithion a roddwyd arnynt. Ac mae sawl rheswm dros hyn. Yn gyntaf, yn erbyn cefndir triniaeth HGH, cynhyrchir ychydig o wrthgyrff iddo, ac ar ôl i driniaeth ddod i ben maent yn diflannu'n gyflym o'r gwaed. Yn ail, nid yw cyfran y moleciwl hormon sy'n rhwymo'r gwrthgyrff a'r rhan o'r moleciwl hormon sy'n arddangos gweithgaredd anabolig, yn cyd-ddigwydd yn eu lleoliad yn y moleciwl. Am y rhesymau hyn, ni all dulliau imiwnolegol bennu dim mwy na 10% o'r HGH presennol yn y corff.
2. Mae dulliau biolegol ar gyfer pennu HGH yn seiliedig ar fesur effeithiau biolegol a achosir gan HGH. Y prif rai yw:
Y prawf ar gyfer ennill pwysau mewn llygod mawr.
Y prawf o bwysau pwysau mewn llygod dwarf.
Prawf y cynnydd yn hyd y gynffon mewn llygod mawr hypoffyracomeg.
Prawf Tibia (effaith HGH ar gynyddu lled cartilag esgyrn).
Dull o ysgogi'r gweithgaredd o ddatganboxylase ornithin yr afu.
Dulliau o ysgogi cludiant siwgr mewn diaffragyn ynysig mewn llygod mawrion hypoffsectomig.
Prawf effaith HGH ar urea gwaed.
Prawf effaith HGH ar gelloedd braster.
Prawf sy'n ysgogi ymgorffori sylffad ymbelydrol yn cartilag.
Mae'r prawf yn ysgogi ymgorffori uridin i mewn i RNA thymocyte.
Mae'r prawf yn ysgogi ymgorffori ymlediad ymbelydrol i mewn i'r procolagen o'r croen.
Mae dulliau biolegol wedi profi eu hunain yn dda mewn astudiaethau gwyddonol, ond gyda'u holl gywirdeb maent yn annerbyniol i benderfynu faint o HGH yn y gwaed fel prawf cyffuriol.
Unwaith eto, byddaf yn rhestru'r grŵp o brofion symbyliad yn fyr ar gyfer ysgogi secretion HGH, a ddefnyddir i asesu gallu gwarchod y chwarren pituadurol:
Prawf gydag inswlin. Penderfynir ar secretion cynyddol HGH mewn ymateb i inswlin hypoglycemia. Gyda chyflwyno inswlin mewn / mewn dos o 0.1 u / kg. Gyda gostyngiad mewn lefel glwcos trwy 50%, mae swm HGH yn y gwaed yn cynyddu gan 2-3 gwaith.
Prawf gyda dadinin. Gweinyddir arginine mewnwythiennol ar ddogn o 0.5 g / kg ar gyfer 30 munud. Fel rheol, mae'r swm o HGH yn cynyddu erbyn 3.
Sampl gyda L-DOPA (rhagflaenydd dopamin). Fe'i cofnodir y tu mewn mewn dos o 500 mg. Mae swm HGH fel arfer yn cynyddu gan 3-4 gwaith.
Prawf gyda glwcagon. Mae cyflwyno glwcag ar ddogn o 1 mg yn cynyddu secretion HGH 1.5. Gall gweinyddiaeth propranolol (anaprilina) gynyddu ymateb i glwcagon.
Defnyddir samplau ataliad secretion HGH hefyd:
Prawf gyda glwcos. Ar ôl cymryd 100 g o glwcos, mae'r swm o HGH yn cael ei leihau gan weithiau 2-2.5 o'i gymharu â'r norm.
Prawf gyda somatostatin. Yn seiliedig ar synthesis secretion HGH gan somatostatin synthetig.
Mae yna hefyd grŵp o brofion sy'n seiliedig ar somatomedin.

Hormon twf dynol a chanser

Fferyllfa HGH Thailand

Mae yna beth o'r fath â "chyfansoddiad canseraidd" neu rhagdybiaeth i neoplasmau malign. Etifeddir y rhagdybiaeth hon ac eithrio achosion prin iawn. Mae pobl sydd â rhagdybiaeth i neoplasmau malign yn amlach nag eraill yn cyflawni canlyniadau gwych mewn chwaraeon, ac am reswm da.

Yn gyntaf, mae synthesis protein yng nghorff pobl o'r fath yn fwy gweithgar nag yng nghorff person cyffredin. Ar y naill law, mae hyn yn dda iawn ac yn ei gwneud hi'n haws i adeiladu màs cyhyrau, ac ar y llaw arall, mae tiwmorau hefyd yn tyfu'n llawer cyflymach nag mewn pobl gyffredin. Yn ail, mae eu potensial ynni yn llawer uwch na photensial ynni person cyffredin. Mae asidau braster yn cael eu ocsidio'n haws ac yn well na phobl eraill. Ond mae gan y medal hon ddwy ochr. Mae rhai organau imiwnedd gyda'i gilydd er mwyn bwyta celloedd malign yn dechrau bwydo brawddegau bach o fraster, bob amser yn bresennol yn y gwaed, neu asidau brasterog.

Fodd bynnag, maent yn peidio â pherfformio eu dyletswyddau uniongyrchol - canfod a dinistrio celloedd malignant.
Defnyddir fferyllleg chwaraeon gan bawb. A'r rheini sydd â chyfansoddiad canser a'r rheini nad oes ganddynt un. Fodd bynnag, bydd y rhai sydd â chyfansoddiad canser yn sicrhau'r canlyniadau mwyaf posibl mewn chwaraeon, yn enwedig os ydynt yn gysylltiedig â chodi cyhyrau.

Mae thymws y chwarren tymws yn gyfrifol am imiwnedd meinwe (gwrth-ganser). Mae uchafswm màs y thymws ar adeg geni'r plentyn. Yna mae'n dechrau gostwng yn raddol ac erbyn oed 40 yn diflannu'n gyfan gwbl bron. Ar hyn o bryd, mae'r rhan fwyaf o bobl yn dechrau tyfu ergydion malign, sy'n tyfu i feintiau angheuol ar ôl ychydig ddegawdau.

Yn aml, daw athletwyr medrus i mi am gyngor gyda'r cwestiwn: "A ydw i'n anafu somatotropin, oherwydd roedd gen i tiwmorau malaen yn fy nheulu?" Mae eu hofnau oherwydd y ffaith bod yr holl gyfarwyddiadau ar gyfer defnyddio somatotropin yn dweud ei fod yn cael ei wrthdroi mewn tiwmoriaid malignus. Ni wnaeth neb gynnal arbrofion ac ni roddwyd gweinydd somatotropin i gleifion canser. Dim ond a priori y mae'n rhaid i'r hormon twf o reidrwydd gynyddu holl neoplasmau'r corff, gan fod ganddo effaith dwf mor gryf. Am ryw reswm, nid oes neb yn ysgrifennu am steroidau anabolig ac androgens, er y gall eu heffaith anabolig mewn dosau priodol fod yn fwy na effaith anabolig somatotropin.

Felly beth yw'r ateb? A ellir defnyddio somatotropin gan athletwyr â chyfansoddiad canser ai peidio? Bydd yr ateb yn amwys.
Yn ifanc iawn (yn enwedig hyd at flynyddoedd 30), nid yw'r defnydd o hormon twf nid yn unig yn beryglus, ond hyd yn oed yn ddymunol. HGH yw'r unig gyfansoddyn sydd

yn achosi hyperplasia (twf ac atgynhyrchu) celloedd yr organau imiwnedd. Y cyntaf yw celloedd y chwarren tymws, sy'n gyfrifol am imiwnedd gwrthwthwyr. Mae'r mwyaf HGH yn cael ei ddefnyddio yn ifanc, y mwyaf yw'r thymws dynol a'r diweddarach y daw amser pan fydd celloedd malign yn dechrau datblygu yn y corff.

Nid oes unrhyw offeryn arall sy'n cynyddu maint y chwarren tymws yn sylweddol ar hyn o bryd i wyddoniaeth.
Os yw rhywun eisoes dros 40, yna mae posibilrwydd bod ffurfio tiwmor malignus eisoes wedi dechrau rhywle yn y corff, gan fod y chwarren tymws wedi'i ddinistrio bron yn gyfan gwbl a gwanhau imiwnedd meinwe (antitumor). Nid yw hi'n amlygu ei hun yn fuan. Mae'r canser cyfartalog yn tyfu mewn person o 20 i 40 oed ac mae'n amlwg, gan ddod yn barod yn ystod cam olaf ei ddatblygiad. Yn yr oes hon, gall y defnydd o somatotropin fod yn beryglus. Bydd yn cyfrannu at ddatblygiad tiwmor, os yw'n bodoli eisoes.

Mae pobl sydd heb gyfansoddiad canseraidd, y rhai sydd heb farw o ganser yn y teulu, yn gallu defnyddio somatotropin gymaint ag y maent yn ei hoffi mewn unrhyw oedran: yn ifanc ac yn hen.
I bobl â chyfansoddiad canser, mae perygl llawer mwy na somatotropin. Mae'r rhain yn androgens a steroidau anabolig. Y ffaith yw bod androgensau, pan eu cyflwynir, yn achosi rhwymiad cyflym iawn (weithiau hyd yn oed o fewn ychydig wythnosau) o'r chwarren tymws. Mae steroidau anabolig, er i raddau llai, hefyd yn cael effaith debyg.

Gall hyd yn oed pobl nad oes ganddynt gyfansoddiad canser gael canser ar ôl defnyddio androgens i adeiladu cyhyrau. Mae pobl sydd â chyfansoddiad canseraidd ac yn "eistedd" ar yr androgens yn bomwyr hunanladdiad sydd ond yn cyflymu eu diwedd. Ac nid yw'r pwynt yma i wella synthesis protein, ond yn y dinistrio prif organ imiwnedd ein corff - y chwarren tymws. Am y rhesymau hyn, fel ymarferydd meddygol, yr wyf yn wrthwynebydd egwyddor o ddefnyddio androgens er mwyn adeiladu cyhyrau.

Dylai'r defnydd o steroidau anabolig gael ei hadeiladu'n wahanol gyda'r defnydd o hormon twf. Mae hefyd yn bosibl defnyddio hormonau twf a steroidau anabolig ar yr un pryd.
Mae rhai athletwyr yn ymateb i androgens yn gryfach na steroidau a màs cyhyrau ar androgens yn tyfu'n gyflymach. Fodd bynnag, mae'r pris y mae'n rhaid i chi ei dalu am gynnydd mor gyflym yn y màs cyhyrau yn rhy uchel.

Ar hyn o bryd, mae gennym ddetholiad eithaf mawr o wahanol asiantau ffarmacolegol, ymysg y ddau ohonynt yn gryfach na androgens. Un o'r dulliau hyn - hormon somatotropig mewn cyfuniad ag amrywiol asiantau fferyllol.

Rhagolygon ar gyfer datblygu HGH

BETH YW HGH OR HORMONE DWP DYNOL - SOMATROPIN?

Mae popeth yn cael ei wella. Yn y farchnad o fferyllleg chwaraeon, mae mwy a mwy o ffurfiau newydd o gyffuriau hormonau twf yn ymddangos. Yn ogystal â pheirianneg genetig dynol a synthetig, ymddangoswyd hormon twf diwylliant, a geir ar gyfryngau diwylliannol penodol.
Yn anffodus, mae pris cyffuriau hormonau twf yn tyfu'n gyson ac nid yw hyn oherwydd unrhyw anawsterau technegol neu foesegol. Mae hyn yn ddyledus yn unig i'r ffaith bod y galw am y cyffur yn tyfu. Bydd pawb sy'n deall yr economi ychydig yn dweud wrthych fod y pris gwerthu yn dibynnu'n llwyr ar lefel y galw am y cynnyrch a dim mwy.

Er gwaethaf y gost isel iawn o ran cynhyrchu, bydd paratoadau HGH yn cynyddu prisiau yn gyson oherwydd y twf yn lefel y galw amdanynt.
Yn y sefyllfa hon, ni fyddai'n brifo rhoi sylw i'r ffyrdd o gynyddu cynnwys somatotropin yn y corff, nad ydynt yn gysylltiedig â chwistrelliadau o'r cyffur o'r tu allan.
Mae somatotropin peirianneg yn enetig, yn ogystal ag inswlin wedi'i chwistrellu'n enetig, yn cael ei gael gan Escherichia coli cyffredin, yn y genom y mae genyn synthetis somatotropin wedi'i "wifro". Mae'r Escherichia coli hwn yn cynnwys cynnwys eich coluddion ac mae mor gydnaws â phosib gyda'r corff.

Mae wedi bod yn brosesau hir o ymgynnull y coluddyn dynol â ffon sy'n cynhyrchu inswlin. Mae llawer o bobl eisoes yn y byd nad ydynt yn chwistrellu inswlin, ond maent yn ei gael oddi wrth eu coluddion eu hunain. Mae'r un peth wedi'i wneud ers tro gyda somatotropin. Mae'n bosibl y bydd baciliaid cyteddol, y gellir cael somatotropin â pheirianneg yn enetig ohoni, yn cael eu cynnwys yn y coluddyn dynol am unrhyw gyfnod gofynnol ac yna, os oes angen, ei symud yn rhwydd. Dim ond rhywbeth nad oes neb ar frys i ddatblygu a hyrwyddo'r dechneg hon. Mae'n ddealladwy.

Bydd pobl yn syml yn dechrau rhannu HGH-gynhyrchu E. coli gyda'i gilydd, ac yna bydd pob paratoadau fferyllol yn dod yn ddianghenraid. Ni fydd corfforaethau fferyllol mawr yn dioddef colledion, a byddant yn gwneud popeth yn eu pŵer i gladdu'r dechneg hon am byth. Fodd bynnag, efallai ein bod ni hefyd yn ffodus. Bydd rhywun er mwyn cystadlu yn taflu diwylliant bacteriol rhad sy'n cynhyrchu HGH ar y farchnad.

Ardal ddiddorol arall yw graffu (trawsblannu) y blagur embryonig o'r pituitary anterior â chelloedd eosinoffilig.
Os gwrthodir meinweoedd arferol ar ôl trawsblaniad gan imiwnedd y person y mae'r meinweoedd hyn wedi eu trawsblannu, nid yw'r rhinweddau germinal yn cael eu gwrthod. Maent yn gwreiddio yng nghorff y person y cawsant eu trawsblannu iddynt. Mae trawsblaniad modern yn eich galluogi i ail-blannu person os nad pawb, yna bron popeth. Mae hyd yn oed elfennau germinal y dannedd yn cael eu trawsblannu a dannedd llaeth yn tyfu ar safle'r trawsblaniad hwn.

Fe'u cynhaliwyd, ac hyd heddiw, mae trawsblaniadau'n cael eu cynnal ar blaguriau embryonig o'r chwarren pituitarol blaenorol, sy'n gwreiddio, yn tyfu mewn meintiau arferol, ac yn dechrau secrete HGH. Mae'n fwyaf cyfleus, yn fy marn i, wneud trawsblaniadau o'r fath o dan y croen, gan y gellir tynnu'r celloedd sy'n cael eu mewnblannu yn eithaf hawdd o dan y croen ar hyn o bryd pan nad oes angen eu hangen mwyach, neu mae'r genyn HGH wedi'i ddarganfod yn dechrau cynhyrchu unrhyw sgîl-effeithiau .

Mewn arbrofion anifeiliaid, gwnaed trawsblannu germau germinal o lobe blaen y pituadad yn uniongyrchol i'r hypothalamws. Ar ôl trawsblaniadau o'r fath, roedd y secretion "ychwanegol" o somatotropin yn fwyaf posibl o'i gymharu â thrawsblaniadau i organau eraill a rhannau o'r corff. Anfantais gweithrediad o'r fath yw na fydd yn amhosibl cael gwared ar feinwe rhag celloedd etoffoffig sydd wedi gordyfu o'r hypothalamws.

Mae elfennau emosiynol amrywiol organau yn cael eu cymryd o'r deunydd erthyliad arferol. Felly, beth, ac yn anffodus, ni chawsom brinder ynddo erioed. Nid yw pob elfen embryonig yn cael ei wreiddio, mae'r mwyafrif ohonynt yn cael eu hamsugno ar ôl trawsblaniad. Er mwyn gwella cydweddedd meinwe ymhellach, dechreuais i drawsblannu rudimention embryonig a dyfir mewn tiwb prawf. Mae tad neu fam yr embryonau hyn yn berson sydd angen trawsblaniad. Mae'r rhan fwyaf o'r embryonau'n marw mewn vitro, ond mae rhai'n dal i oroesi ac mae elfennau emosiynol eu organau yn diddymu llawer llai aml ar ôl trawsblaniad.

Fel biotechnoleg wrth i wyddoniaeth wella, bydd ei ddiwydiant sy'n ymwneud â thrawsblannu blaguriadau embryonig yn datblygu ac rwy'n gobeithio felly. Ymddengys i mi fod yn addawol iawn i'r cyfeiriad hwn.

Diolch yn fawr i ysgrifennu'r erthygl, deunyddiau'r llyfr Y. Bulanov


Darllenwch hefyd:


Gadael sylw

Sylwer, rhaid i sylwadau gael eu cymeradwyo cyn iddynt gael eu cyhoeddi